千葉県は梨の栽培条件に恵まれ、生産量日本一を誇ります！
シャリッとしてジューシーな梨
梨1個（約300g）のエネルギーは、約130kcal
意外に低カロリーで糖質の低い食べ物！
ワインでコンポート
この時は幸水！
畑で取れたブルーベリーのジャムを使ったパウンドケーキ
血圧を低下させ、むくみを予防する効果のカリウム
血糖値の急激な上昇を抑える効果や、糖質や脂肪の吸収を抑制する効果の食物繊維
腸内の有害物質を吸着し、体外へ一緒に排出する働きもあります。
体力が回復するのを早め疲労回復効果のアスパラギン酸
強い抗酸化作用があるため、シミを予防する効果のビタミンC
生で食べるのが一番ね！
これは豊水！
白血球の働きを活性化させ免疫力を高め、病気を予防する効果などなど
おやつのケーキは娘の手作り
梨のコンポートとローズマリーのケーキ
梨のコンポートと紅茶のケーキ
シミを予防し、肌を白く保つ美白効果
肌のハリ！保湿効果！美肌効果！
なんとなんと～言う事なしだけど…もう手遅れだわ（笑）
これは私の大好きな かおり！
千葉県産の梨ピューレを使った なしのど飴なあんてものもある！
梨のジュースは買うのが良い～
ジューサーの後始末と来たら…
半端なくめんどくさい～
私には向かない（笑）
栃木にっこり梨って…何!?!?!?
梨のサワー
やっぱり最後は、アルコール！（笑）
今年も いっぱい梨を食べたわ～
千葉県人ですもの～!!!!!
