たっきーです。
日曜日、お天気も良くて開館と同時にジムに入りました。
ヨガを1時間、ハトのポーズができなくて小鳩のポーズ⁉️
自分の体の硬さにがっかり🤷♂️
先生からは「痛いことはしないように」とよく言われるのですが、痛みをこらえて頑張っても先生のポーズと私のポーズは全くと言っていいほど違うもの‼️
笑うにも笑えない・・・笑
今日はあちこちで男性のうめき声が聞こえましたね。
終わって10分ほど有酸素運動で丁度100Kcal消費‼️しっかり汗もかいたのでお風呂に入ってスッキリして今日は帰宅。
帰宅後すぐにテレビをつけると、ドドーンの号砲‼️
「広島男子駅伝」のスタートから見ることができました。
我が家からスタート、ゴールとなっている平和記念公園は近いのですが今日は沿道でなくテレビの前で応援しました。
47都道府県の争いですが、最後の7区での優勝争いとなり設楽選手の見事な走りで埼玉県が優勝しましたね。
我らの広島県はやはり7区の鎧坂選手が好走して12位。
レース前の大会HPによる出走予定選手の記録を基にした予想ランキングで埼玉が1位とされていたようですが、下馬評通りの強さで優勝でしたね。
予想も優勝した埼玉県チームもお見事‼️
選手、役員、関係者そして応援のみなさんお疲れさまでした。
日曜日、お天気も良くて開館と同時にジムに入りました。
ヨガを1時間、ハトのポーズができなくて小鳩のポーズ⁉️
自分の体の硬さにがっかり🤷♂️
先生からは「痛いことはしないように」とよく言われるのですが、痛みをこらえて頑張っても先生のポーズと私のポーズは全くと言っていいほど違うもの‼️
笑うにも笑えない・・・笑
今日はあちこちで男性のうめき声が聞こえましたね。
終わって10分ほど有酸素運動で丁度100Kcal消費‼️しっかり汗もかいたのでお風呂に入ってスッキリして今日は帰宅。
帰宅後すぐにテレビをつけると、ドドーンの号砲‼️
「広島男子駅伝」のスタートから見ることができました。
我が家からスタート、ゴールとなっている平和記念公園は近いのですが今日は沿道でなくテレビの前で応援しました。
47都道府県の争いですが、最後の7区での優勝争いとなり設楽選手の見事な走りで埼玉県が優勝しましたね。
我らの広島県はやはり7区の鎧坂選手が好走して12位。
レース前の大会HPによる出走予定選手の記録を基にした予想ランキングで埼玉が1位とされていたようですが、下馬評通りの強さで優勝でしたね。
予想も優勝した埼玉県チームもお見事‼️
選手、役員、関係者そして応援のみなさんお疲れさまでした。