雨に叩かれて花はみんな下向きに。 可愛いそう😭

たっきーです。

９月上旬並みの気温、31.0度となった今日はついに雨が降りました。

昨夜に降った模様で朝起きると庭が濡れていました。

クーラーもがんがんにつけることなくて済む１日となりました。

午後から三連休明けのルネサンス広島 東千田に出かけました。家を出るとき小さな雨がポツポツ降り始めましたが傘が必要なほどではありませんでした。

プールに行ってびっくり‼️

人が少ない‼️

６コースありますが、一番少ない時で６人。

コースは歩きのコースが１つ、初心者のコースが２つ、ゆっくりのコースが２つ、はやいコースが１つとなっています。

まず、歩きのコースで２往復歩きついで初心者コースに移動して泳ぎ始めました。

初心者のコースでは最初から最後まで相棒と２人でした。

また、はやいコースやゆっくりのコースでも途中から誰も居なくなり、誰に遠慮することなく好き勝手な泳ぎができました。

休み明けなので水もとても綺麗で気分もよくなり、今年東千田は２周年ですがこんなに少ない時間を自由に過ごせたのは初めてですね。

途中で外を見ると大雨が降っていました。

雨が降るのを待っていたので街路樹は喜んだことでしょう。

私は今日ルネサンスに行ってよかった‼️

帰宅するときも雨はパラパラ降っていましたが、傘無しでも大丈夫👌

帰宅して庭を見ると👀



やはり激しい雨が降ったようで咲き誇っていた鉢植えの花がとんでもないことに⁉️



雨に叩かれて花はみんな下向きに。

可愛いそう😭



水やりの作業は無くなりましたが、丁度良いという都合のいい雨の振り方はないですね。

今夜は熱帯夜では無くなりそうで、熟睡できるかな⁉️

猛暑日でなく真夏日です。待てども待てども雨が降ってくれません⁉️

たっきーです。

32.２度まで気温が下がりました。

猛暑日でなく真夏日です。



青空が見えず厚い雲に覆われていつ雨が降るのか❓



待てども待てども雨が降ってくれません⁉️

雲のお陰でまともな日差しがないので、いつもより厳しい暑さとはなっていませんがやっぱり暑い⁉️

午後２時過ぎにプールへ行くと、久し振りに知人にバッタリ‼️

私たちも２人、知人も奥さんと２人で共に楽しく泳ぎました。

このところ毎日プールに通っていますが、日中の暑い時間帯は水の中なので暑さ凌ぎにはとてもいいです。

午後４時過ぎにも車で帰宅しましたが、車のウインドウガラスに小さな雨がポツポツと降りましたがワイパーも使うことのないくらいの雨。

天気予報では降水確率は６０％位になっていますが、夜になっても雨は降ってくれません⁉️

もう、少しは雨が降って欲しいですね。

あちこち土ホコリが舞っていて車も汚れっぱなし⁉️

そろそろ洗車しなくてはと思いながらも雨が降るのかどうかで様子見‼️

まあ、どっちになっても近いうちに洗車はします。

お盆休みが今日で終わる方が多いと思いますが、疲れがお仕事に影響ないことを祈っています。

猛暑猛暑‼️ 街路樹にも水をあげて欲しいなあ。枯れかけています。

たっきーです。

お盆の真っ只中、暑さは今日も猛暑日‼️

ところによっては雷雨という予報がありますが、我が家近辺は雲はあるものの全く雨は降りません‼️

車で市内を走っていて気付くのは街路樹の葉が焼けて枯れかけているのが目立ちます。

街路樹は必死で雨乞いをしているのでは⁉️

ちょっと悲しい😢

自然にはどうしょうも無いのですかね？

せめて、

豪雨で大災害が起きて悲しいことがいっぱい起こりましたが、猛暑猛暑も大変なことになりますね。

お盆真っ只中なのでジムも少ないのではと思って行ってみると年配層でいっぱい⁉️

私たちは体を冷やしにプールへ。

まず水中ウォーキングをして、体を水に慣らしてレーンを変わってスイミング。

結構な人で、好き勝手には泳げませんでしたが人の少ないレーンを見つけては自分の間で楽しく泳ぎました。

終わって帰宅するときの時刻は午後４時、街中の車も少なくて楽々帰宅できました。

そろそろ帰省Ｕターンラッシュが始まる頃なので、私たちはおとなしくしておくことにしますかね。

おかえりになる方はお気をつけて下さいね。

どこへ行っても暑い😵暑い☀️のあいさつです。

たっきーです。

月曜日ですが皆さんはお盆休みですか❓

どこへ行っても暑い😵暑い☀️のあいさつです。

週始めの月曜日の割には車の通行量は少なくて街中もスイスイ走れました。

お店もお休みのところがありますが、ゼクシスは特別営業で夜は８時まで。

今日も午後２時から行って「ステップ３０」「ハタヨガ」のプログラムに参加しました。

２週間先生は代行でしたが、今日からいつもの先生で厳しく楽しくやることができました。

２つとも同じ先生の教えですが、喋り口調が「ステップ３０」と「ハタヨガ」で声のトーンや張り方が大きく違っています。

特にハタヨガではヨガにぴったり合った口調で聴きやすく素直な気分で、からだと共に自分を見つめながらやることができます。

私にとっては“癒し”の声ですね。

約１時間半頑張ってお風呂へ行くと大勢の人で、いつも必ず入る水風呂に入れないほどでした。

この時期、暑すぎるので水風呂に入ってから上がるととても湯上りが汗もかかなくてスッキリします。

しかし、今日は入れなかったのでせっかく風呂に入ったのに駐車場へ行くまでにもう汗がにじむ💦

午後５時過ぎに帰宅してからはのんびりです。

皆さんもお疲れが出ませんように。

高温注意報が相変わらず出続けています‼️

適度な水分と塩分を取って熱中症、水中毒などに気をつけて下さいね‼️

今日も青空が広がり朝から、いや夜から暑い‼️ 夏バテしないようにせねば。

たっきーです。

いつまで続く猛暑日‼️



今日も青空が広がり朝から、いや夜から暑い‼️

目覚めてもスッキリでなく何やらボッーとした感じに。

もちろんクーラーをつけて寝ていますが、熟睡出来てなくて体もだるい⁉️

でも、頑張ってジムに行きヨガを１時間。

流石に今日はお盆休みの中なのでちょっと少なめでした。

夏バテはしていませんが、筋肉がバテていて少し減ってしまいました。

なので、ヨガのあとは下半身を中心に鍛えました。

太腿、内股をマシンを使って頑張りました。

そして、ウオーキングも１０度の傾斜をつけて約１５分で汗いっぱい💦

有酸素運動もこなしてお風呂でスッキリして帰宅。

ランチは自宅で相棒の手作りを美味しく頂きました。

午後は何やら疲れが出てのんびり・・・

マッサージ機でマッサージを受けながらウトウトと寝落ち⁉️

熟睡出来なかった分の補給かな⁉️

高校野球では「逆転満塁サヨナラホームラン」‼️

それも延長戦の１３回裏って誰も予測は出来なかったことでしょう‼️

１人のピッチャーで１３回投げて球数は１８６球

本当に愛媛・済美高校、お見事‼️

それに比してカープの福井投手は⁉️

相変わらずのファーボール病⁉️

誰が何とかして〜〜〜‼️

プロの選手もいつかは「逆転満塁サヨナラホームラン」を打ってみたいでしょうね❓

カープの選手ならできるぞ‼️

頑張れカープ。