7月17日（日）カラオケ

　　　午前中　田舎に手紙を書いて・・・。

　　　　　　　　　　　終わると


　　　　　「今日はカラオケに行こうか？」と

　　　　　　　　　　　　　　　主人の一声にOK。


　　　　　　童謡をいっぱい歌ってきました。

　　　　　　　　今まで歌わなかった曲も入れて

　　　　　　　　　　歌い方にも大分慣れてきました。



　　　　　　　腰痛はようやく落ち着いて　しびれもなくなりました。


　　　　　　　　　新薬は続けて飲んでいますが

　　　　　　　　　　　　ロキソニンは飲まなくても良くなりました。


　　　　　　　　　　　　　　　薬の数が少なくなると　嬉しいですね。


　　　　　　　　　元に戻ることはないらしいので

　　　　　　　　　　　　腹筋背筋で　ごまかせるように

　　　　　　　　　　　　　　　リハビリを頑張ります。


　　　　　　　　　痛みがなくなると　身体も楽ですね〜。