楽器演奏で認知症予防？研究が明かすその効果

楽器を演奏したり歌ったりすることが、健康的なライフスタイルの重要な一部である可能性があることが新たな研究で示されました。この研究によると、音楽を練習することで、特に高齢者の脳が鋭敏に保たれることがわかりました。

この新しい報告は「International Journal of Geriatric Psychiatry」に発表されており、音楽は特に認知症のリスクが高い人々にとって、健康的なライフスタイルの一部として定期的に取り入れるべきであると示唆しています。

音楽と認知機能の関係を明らかにするために、イギリスの研究チームは、全国規模の研究「Protect-UK」に登録されている人々のデータを分析しました。この研究は、健康な脳がどのように年齢を重ね、なぜ認知症が発症するのかを理解することを目的としています。

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