風邪をひいた

先週、息子が38度台の熱を出す風邪をひいた!!
同じ部活の子からもらったらしいのだが…

昨日から自分が、今朝からうちの奥さんが喉の痛みの症状が。
鼻づまりや咳もある。
鼻をかむと血が混じる始末。

熱は出ないからいいようなものの、諏訪湖マラソンを今週末に控えてこのタイミングはないわ～。

昨日から走ってないです。
そもそも出れるのか？

1週間をきってるから負荷をかけた練習はするつもりなかったけど、調整もままならないのは困りました。

温かくして早く寝る。今はこれしかできん！残念ですが。