本日も買い出しウォーキングへ。最近の日曜日での買い出しの定番になっているかつやへ行ってきた。
歩く行程は往復で4キロほど。保冷リュックサックを背負い、水の入ったペットボトルを持って出発とした。
坂道を歩いていると、なんだか胸が苦しくなってきた。時々に心臓に違和感を感じる時があるのだが、まさしくそんな様子。
統合失調症の薬は虚血性心疾患を起こしやすいという。死因としての虚血性心疾患の確率も一般に比べて統合失調症患者は高いらしい。
でも自分は病院に検査へも行かないし主治医にも話していない。もうそれで近いうちに死ねたら本望だからだ。死はいつか訪れる事で避けることはできないものであるとそんな考えがある。
今日はいつものアジフライとかつ丼を注文してしまった。かつ丼は久しぶりである。先日の血液検査で悪玉コレステロールが高くなったと言われたが、こんなものを食べてしまっている。
そんなんで4キロを歩きいて帰宅した。そしてなんだかとても疲れてしまっている。ここ数日はWebサイトの関連作業に集中していたせいもあるだろう。こんな時はお尻を叩いて作業をしようとせずに休むことか。
Webサイト関連作業は、webライティングの技術を磨くために模写を始めてみた。しかしなんだか頭に残らない。機械反射的に作業をしているからなのか？そしてまだまだ模写の量が足りないのだろう。また明日から継続して模写からサイト構築を目指して取り組めたらいいが。
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