紅茶の飲みすぎ、でもティーパックは経済的

最近紅茶をたくさん飲んでいた。よって少し具合は悪くなった。きっとカフェインのせいだろう。

ティーパックの紅茶を買ってきて、一個のパックで一日紅茶を飲んでいた。
とても経済だと思い一日８杯くらい飲んでしまっていた。

よって今は水を飲んでいる。
ボトルに水道水と氷を入れて部屋の持っていってちびちびと。

ところがこれがとてもいい。
まずペットボトルお茶の減り方が少なくなった。
あと砂糖が入っていないので、健康にもいい。


ずっとパソコンに向かっている自分にはとてもいいことを始めた。
他にも生活の知恵を生み出せたらいいな。


つづく