心身に余裕のない薄毛は、育毛剤なんて効かないし、サプリメントなんて意味ないし、薬は負担になる。

女性に多い薄毛の原因に心身に余裕がなくなっている場合

本当に女性に薄毛に多い原因に、心身に余裕がなくなっている場合があります。つい昨日もそんな女性の方のご相談をお受けしましたが、心身に余裕を無くす前に、自ら気が付くべきなのです。

中には、自らの意志で心身に余裕を無くすようなことをする女性もいらっしゃいますから、こうなってくると手におえません。
例えば、ダイエットです。

身も心も毛も痩せてしまうダイエット

痩せて綺麗になるのは、体がブヨブヨになっていた方が、運動療法を取り入れて継続して習慣となり身が引き締まった時です。

食事で痩せた人は、決して綺麗ではありません。げっそり見えてしまいます。
身も心も毛も痩せてしまい、お肌はボロボロになり、痩せ衰えたカマキリのように見えてしまいます。

こんなダイエットをしているとリバウンドも強くなるので、痩せては太り、また痩せては太りを繰り返すので、体や心に与える負担も大きいようです。

いつ危機が訪れるか分からない臨戦態勢

体は、いつ危機が訪れるか分からなくなるので、常に臨戦態勢をとるようになるので、心身に余裕を無くしてしまいます。
その上、普段の生活の中にも苦労ごとがあるので、自律神経の緊張状態が続きますから体温も上がらず、疲れやすい体になってしまいます。

こんな状態で、毛が育つ方がおかしいです。
女性であっても、こんな心身のままでいたら毛を無くしてしまいます。

痩せて綺麗になるのには上記のような条件があります。
そうでない簡単に努力せずに、頑張らずに痩せようと思うところにスキがあると言っても過言ではありません。

そんな人は、TVや雑誌・広告に載っているダイエット特集に翻弄されて、身も心もダメにしてしまうのでしょうなぁ、なんて考えながら、昨日のご相談者に回答したところです。

何とかする方法はないのか？と言うとないことはありません。
ないことはないけど、費用と年月が思った以上にかかります。

悪いというレベルではなく、悪過ぎるレベル以下なのですから、ご自分がしてきたことを悔いるしかありません。それでも、私はこの方があきらめない限り、最後まで助言を続けますよ。

ちなみに、反対に太り過ぎるのも悪いのですよ。
腹八分目で体を動かすのは素晴らしい！