軽い気持ちでいきましょ～

くしゃみ、鼻水、咳、目の痒みがあり、
何か重病ではないかと心配です・・

国の少子化が止まるまで
まだまだ死ぬわけにはいきません。

気力でがんばろうと思います。

新入会員さんも随時活動をスタートしています。

相談所が初めてという方は、
やはり緊張とかプレッシャーを感じるようです。

それは仕方ないですよね。

アタクシだって未知の世界へ飛び込んだときは
同じような状態でした。

どこに飛び込んだかは内緒です

ただ、不安な気持ちでスタートした行動は、
なかなか続きません・・

だから、初体験ほど軽い気持ちで取り組むことが
大切なんです。

「あまり上手にできなくてもいい」
「ガムシャラにがんばらなくてもいい」
「少しくらい時間がかかってもいい」
という気持ちを持っておきましょう

つまり、最初から自分を許しておくってこと。

その軽い気持ちを生み出すのは、
「何かあれば相談所にすぐ言えばいいんだわ～」
「ストレスが溜まったらサト―にぶつけよ～」
などという考え方です。

こっちも、オーケーカモーンです

軽い気持ち、安心な気持ち、楽な気持ち、
でスタートさせてたほうが、
活動に取り組むのも容易になるし、
逆に成果も出やすくなると思いますよ～

これは全て自分に対する許しからなんですね。

さ～さ～目を閉じて深呼吸してリラックス

ところで話しは変わりますが、
くしゃみが出そうになったときに
「カトチャンペッ」をすると即止まるのだとか。

大事なお見合いのときに使えると思います

ぜひ相手の目の前でやってみてください。

ではでは

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