独りな時間

自身の病気(痙攣性発声障害)も含め、趣味のフルート、好きな曲
日常のあれこれ綴ります♪♪
元気だしていこ~~ 

お疲れ気味。

2008-10-18 22:24:22 | 痙攣性発声障害
              

            疲れが顔に出るって本当ですね...

            仕事中も、それなりに神経を使い
            大きな声を出せないために
            少し同僚とのずれが生じたり...

            今日はとても疲れました... 

            そして久しぶりに落ち込んで、
            何とか立ち直ったところ。

            こういう時は、好きな音楽を聴いて
            支えてくれる人々の笑顔を思い出して
            気持ちをリフレッシュ。
            
            そして、「旬」のものを食べる。

            これはとても気の巡りをよくするのにはいいそう。 

            柿はビタミCやカロチンを豊富に含み
            この時期にピッタリな食べ物。

            風邪予防にも効果あり...そうです。  
               

            
            
            

裏方さん

2008-10-17 21:30:03 | 本日の独り言
               

             朝晩と、めっきり寒くなってきました。 

             体調管理にますます力を入れないと
             年末まで持つかどうか...。

             今月はきっちり休みをもらうはずが
             忙しさの波が早めにやってきて
             日曜日の休みも消えてしまった。 

             今日はいきなり団体さんがやって来て
             お店の中はお客さんだらけ。
             観光土産も扱っている店なので
             いきなりバスで団体客が押し寄せるともう大変。 

             以前ならすぐにレジに飛んで行って
             お客さまの対応に追われていたのに
             今はお店の裏で一人黙々と作業をこなすだけ。。
             これも大事な仕事なので落ち込むこともないけれど
             みんなと同じようにお店にスッと入れない寂しさに
             包まれたりもする。

             まあ、これは割り切らないといけません。
             裏舞台にもやることがたくさん。
             そう、休みも返上するくらい
             来月からは予定が立てられず。。

             うんと稼いで、いいお正月を迎えよう。
             気がつけば今年も2か月と少しになってしまった...。
             お店では既にクリスマスの話題と
             目の前のコンビニからケーキの予約のカタログが..。

             秋が駆け足で通り過ぎそうです... 

  

             

             
             
           
             
             
             

             
             
          

スイッチ、オン。

2008-10-15 22:48:25 | 痙攣性発声障害
              

             職場ではほとんど支障なく
             3時のお茶も楽しい会話を楽しんでいる私。 
             
             でも、相変わらず接客はできず
             出勤、退社の挨拶も上手くいかない...

             お店と事務所に直結している作業場で仕事をしているので
             同僚との会話は小さな声になるせいか
             ほとんど詰まりや途切れが出ずにすんでいる。
             仕事中にボケたり突っ込んだり
             ヒソヒソ声だからこそ出来るのかも...  
             家よりも仕事中の方が症状が出ないという
             珍しい現象が起きている。
             
             ただ・・
             
             最近症状が軽減していると思っても
             大事な話や真面目に語ろうとすると
             SDのスイッチが急にオンになるようで
             途端に会話が苦しく詰まり始めてボロボロ。

             今日も娘と電話でボロボロ、
             夫に大事な話をしていてボロボロ...。
             
             その他はかなり満足な状態なのに
             一番語りたいときに何故元に戻っちゃうのだろう。
             どうなってるんだか。

             ここを治すのにはどうすればいいのだろう。

             これがわかったらノーベル賞ものかしら...  

             
             
                          
 
                          
             
        

職場にて。

2008-10-11 23:44:36 | 痙攣性発声障害
         

             朝8時半、雨の降る中仕事場へ~  

            少しずつ仕事をしていた頃の感覚が戻ってきて
            職場の人たちの気遣いや優しさに
            胸がキュンとくる日が続いている。  

            迷惑をかけて辞めた職場に 
            短期間だけどこうして再び戻ることができて
            仕事のできる喜びを深くかみしめている。

            ただ、声が出にくくなった原因が
            ちょっと勘違いされているというか
            ホルモンの関係か何かだと思われているふしが。。
            声帯が・・って説明したはずなんだけどな~
            更年期じゃありませんから...
            そこんとこよろしく、という心境。

            出来る事なら職場の人全員集めて
            ホワイトボードで説明でもしたくなるくらい。
            
            まあいいでしょう。
            とにかく声に関してはみんな無理を言わないから。。 


            久しぶりに冗談言いながら、笑いながら
            仕事がいいリハビリになっている。
            不思議とほとんど会話に支障がなく
            時々詰まりながらも
            SDの独特な症状はわからないくらいだと思う。
            何故にこんなに調子が良いのか、
            今日だけなのかな。。?

            ただ、ちょっとお店に出る場面で
            「いらっしゃいませ」は上手く言えなかった。
            ちょっと大きい声を出そうとしたら
            逆に詰まって小さな声しか出ず
            接客はやはり無理だと感じてしまった。
            
            この差は一体何なのだろう。
            自分でも理解に苦しむ病気だ...。

         
            明日はお休み。              
            

            
            

            

リラックス。

2008-10-10 22:46:02 | 本日の独り言
           

            何だか肩や首の凝りや痛みがスッキリしています。

                昨日の鍼治療が効いたのかもしれません。
                頭重や頭痛も治まって、軽い感じ。   

               体の中から元気になっていく感じがします...  
     








          

♪REALITY (BGM)

2008-10-10 17:40:09 | 本日の選曲♪ 洋楽
REALITY  Theme of film \"LA BOOM\"



                      今日の選曲♪・・・ 


             女優 ソフィーマルソーがまだ初々しい頃の作品、
             映画「ラ・ブーム」より...

             恋する気持ち、いくつになっても大切にしたいと思います
             危ない恋はいけませんけどネ...  
   
             
              
 




 




鍼、2回目。そして・・

2008-10-09 21:56:58 | (漢方&鍼治療)
             

             
             今日は2回目の「鍼」治療の日。

             両手、両足の甲と喉に
             鍼を打ってもらった。

             待っている間、チラッと見たら
             2センチぐらいの長さの鍼が並んでいた。
             もっと長い針を想像していたから
             こんなコンパクトなのね、とちょっと安心。
             前回は緊張のあまり、周りを見る余裕がなかったけれど            
             今日はいくらかリラックスしていたよう。
             鍼を入れたまま、約10分。
             ウトウトいい気分になってしまった。 

             時間になりH田医師がやってきて
             眠くなったと話すと 
             「あ~、それはよかった」とニッコリ。
             仕事を再開したことを伝えると喜んでくれた。

             帰りは車の運転が楽になり
             今回は少し体の緊張をほぐしてくれたような気がする。
             これが声に効果をもたらしてくれるのかは
             あまり期待せず、
             とにかく気の巡りをよくして本来の機能を回復する、
             これが重要かな~と感じている。
             
             次回は23日。 
            

           
             
             
             

 
             

             

             

♪ LOST IN LOVE /Air Supply  

2008-10-08 21:59:45 | 本日の選曲♪ 洋楽
AIR SUPPLY LOST IN LOVE WITH LYRICS




                    今日の選曲♪・・・
 

               夜更かし生活からいきなり朝型に変わり
               ちょっとした時差ボケ状態になってしまいました...    

               明日は2回目の「鍼」治療。 
               頭痛も治るかな...     
  
                    
                  

                   

                  

                  
                  
               
              


仕事復帰。初日。

2008-10-07 00:25:56 | 痙攣性発声障害
           

           約1年半ぶりに仕事に復帰して
           ちょっと疲れました...   

           初日の今日は9時から13時まで。
           あっという間に終わってしまったという感じ。

           以前働いていた職場なので
           逆に神経を使ってしまって
           そういう意味でちょっと疲れたと言った感じ。

           声が出にくいことも承知してくれて
           皆さん気遣ってくれて
           初日は無事に終わった。。。

           どういうわけか会話もまあまあそこそこに出来、
           (どこが病気だよ。。)と自分で突っ込み入れたくなるくらい
           SDの症状がだいぶ引っ込んでいた。
           
           そういうわけで初日はそれほど苦痛もなく
           それなりに仕事をこなし帰宅。 

           そして帰宅して夕方、実家に用事があり
           母に電話を入れると...
           さっきまで順調だった声が徐々におかしなことに。 

           やはり電話はダメみたい。
           緊張してるわけじゃないのに何故なのだろう?
           おかげで電話を終える頃には声がボロボロ...
           おかしいなあ...
           何がどうしてこうなるのか。。。?

           落ち込んでも何もいい事がないので
           気分を切り替えることにした。 

           調子の良い時の長電話は危険..かもしれません。