☆彡 おしらせ ！
ふれあいランド岩手のスポーツ教室は、放送大学の「体育実技単位認定」が受けられます。
履修ご希望のかたは、放送大学岩手学習センター または、ふれあいランド岩手・スポーツ受付へお問い合わせください。
毎年 この時期恒例の「健康測定会」が今月13日（日）に開催されます。
受付は当日まで承っています。
各部とも若干の余裕がありますので、この機会に是非ご自身の健康度をチェックしてみてはいかがでしょうか？
健康度は、おひとり毎に測定機器により数値でデータ化されてプリント表示されます。
どなたでもぜひご参加ください。
概要は下記のとおりです。
詳しい内容をお聞きになりたい方は、ふれあいランド岩手・スポーツ指導グループまでお問い合わせください。
日 時：10月13日（日）12:20～16:30（3部制）
受 付：1回目 12:20～13:00（定員30名）
2回目 13:00～13:45（定員30名）
3回目 13:45～14:30（定員20名）
内 容：◎健康度チェック（転倒予防チェック）
◎筋肉・脂肪のバランス分析
◎自律神経バランス分析（ストレス度チェック）
◎簡単体力チェック
◎管理栄養士による栄養アドバイスコーナー
受講料：一般（65歳未満）～100円。
障がい者＆高齢者（65歳以上）は無料です。
持参品：内履きシューズ(体育館内）・運動に適した服装・タオルなど。
≪お問い合わせ≫
ふれあいランド岩手 スポーツ指導グループ
℡019-637-4469
盛岡市三本柳8-1-3
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受付は当日まで承っています。
各部とも若干の余裕がありますので、この機会に是非ご自身の健康度をチェックしてみてはいかがでしょうか？
健康度は、おひとり毎に測定機器により数値でデータ化されてプリント表示されます。
どなたでもぜひご参加ください。
概要は下記のとおりです。
詳しい内容をお聞きになりたい方は、ふれあいランド岩手・スポーツ指導グループまでお問い合わせください。
日 時：10月13日（日）12:20～16:30（3部制）
受 付：1回目 12:20～13:00（定員30名）
2回目 13:00～13:45（定員30名）
3回目 13:45～14:30（定員20名）
内 容：◎健康度チェック（転倒予防チェック）
◎筋肉・脂肪のバランス分析
◎自律神経バランス分析（ストレス度チェック）
◎簡単体力チェック
◎管理栄養士による栄養アドバイスコーナー
受講料：一般（65歳未満）～100円。
障がい者＆高齢者（65歳以上）は無料です。
持参品：内履きシューズ(体育館内）・運動に適した服装・タオルなど。
≪お問い合わせ≫
ふれあいランド岩手 スポーツ指導グループ
℡019-637-4469
盛岡市三本柳8-1-3
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