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平和憲法が私の原点。鹿児島の吹上浜、桜島が原風景。毎週阪急3駅、JR2駅の5駅をのぼりを背負ってアピールランしています。

オリーブマラソン 最悪記録を塗り替え/【情報紹介】大阪維新の会ボロボロ 安倍首相に猛反発

2013年05月26日 |  #ラン #ウォーク #サイクル #のぼり #茨木市








左足首の痛みもあり、完走できたらいいの謙虚な気持ちでスタート。足首の痛みがいつ爆発するかと思いながらゆっくりと1キロ、2キロ。まだ大丈夫。4キロ過ぎてから、痛くなっても致命的にまではならないと確信。しかし練習不足で減量はできないまま。頻繁に給水して5分/1㎞のペースを心がけました。なんとか1時間45分までと思って頑張りましたが、最後まで調子は上がらず、結果はハーフの記録としては最悪の1時間45分12秒。

 これまでは1998年の同じオリーブマラソンでの1時間40分33秒が最悪の記録、このときは4キロ過ぎで左足が痛み始めたもので、どうやら私の一番の弱点は左足首・アキレス腱炎のようです。

 最後の坂を上り終わった所で、京都キャロットの藤井さんがカメラを構えて激励。昨日お会いした時に5キロ走ってから応援しますと話していました。またレース中、RUNNERS 9の会のシャツに気付いたランナーから、「私も9条の会です。96条にも反対しましょう」とエールをいただき、RUNNERS 9の会のかわせみさんはのぼりを持って走っていて激励しあいました。

当初の予定ですが変更になりました。


【情報紹介】

 維新は急激に解体に向かっています。
大阪維新の会:都議選候補者支援の決起大会

安倍首相の機体の「731」に韓国メディアが猛反発 「第七三一部隊を連想させる」「挑発だ」

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