５／２１（火）＃芒種１日#新月１３日#東京都・天気痛症状＃調査時間帯０～６時＃少し痛い～痛い～かなり痛い割合８３％

[1]頭痛ーるのサイト
https://zutool.jp/

[１．１]東京都＃天気痛症状＃調査時間帯１～７時
「😨少し痛い～痛い～かなり痛い」割合８３％、
他方
「😀普通」割合１７％
[1.2]

5/21(火)の東京：日中は晴れ間が出ますが雲の広がる時間もあるでしょう。
夜は雨のぱらつく可能性もありそうです。
気圧は変化しながら上昇していき、午後は変動の大きな時間帯もありそうです。

最高気温は28℃前後の予想で、前日より大幅に上がりそうです。
前日からは6℃以上気温が上がる予想になっていてますので、

日々の寒暖差

に体調を崩しませんように。

[２]2024年4月9日(火)　医師・医療ジャーナリスト　森田豊先生２ 「春・・・の不調」春・・・バテの原因ー聴取４分ー
https://podcast.1242.com/show/morninglifeup/

[3] 2024年4月29日(月)鳥居明先生1 「過敏性腸症候群」”5月・・・病”ー聴取４分ー
https://podcast.1242.com/show/morninglifeup/

[4]"体の疲れを取るツボ" 【労宮（ろうきゅう）・合谷(ごうこく)・ 神門(しんもん)】
https://www.wakasa.jp/articles/entry/he_26