２０１１・１１・１７ Manhattan の心労・腰痛

 

 

 

 

 

 

 

腰を痛めてしまいました・・・

腰痛予防

１ 重いものを持つ時は、ベルトをきつめにする。ウエイトリフティングの人も腰にベルトをしているよね。

２ 整形で、15センチ幅くらいの布制のベルトをもらっておくと良いよ。危ないと思ったら締めるようにしている。

3 腰痛体操をすると良いよ。

４ 夜寝る時に毎晩ご主人が横になって、Tの字になって横になり、足で、ご主人の方と腰を押してあげるとすごく良い 気持ち。もう局所の接触は少なくなくなったでしょうから(赤面） せめてこんなしどけない姿での愛の形を。

腰痛の事なら何でも聞いてね。一人で引越しをしている身としては、専門家より痛みを知っている。


>> 昨夜、ビデオで、”Taxy Driver”を、見ました。N.Y.を知っていれば、尚　 更、面白いだろうと思います。

私も見てみます。NYの映画を見ているとあああれはあそこのあの場所。と柱の1本でも解る時があり嬉しい。我ながらよく頑張ったと思います。

ジョディ・ホスターってすごいよね。13歳くらいであんな演技をして。彼女は、美人で、才媛です。


友達付き合いって、時間とお金が要りますよね。いきおい自分1人で、動いてしまう。NY生活も友達とつるんでいたら収穫は今の半分以下だと思う。
日本語で、仲良し作って遊んだら本当に楽しいところだもの。

でも何年いたってしゃべれないよ英語。少しはマシになっている。


今から工事を見てきます。こちらの工事は、予定が大幅に遅れ大変です。おまけに厳重警戒態勢で、橋、トンネルを渡るのが大変。Workerは2時間3時間遅れで。

もう いらいらするのは止めましたが、きちんと言うべき所は言わないと。
またテロのおそれが。2重の苦痛です。

でも生活は、変わりなく。

街はXmasムード。NYの夜は素晴らしいです。


今年は暖かくいろんな意味で嬉しい。WTCで後片付けをしてくれている消防警察の人も楽でしょう。
元気にしていますが、当分は大変な毎日でしょう。

お元気で。