身体作り！

今日から他の施設で運動をする事にした。

玄関に着いたら、施設を利用している人が居て
「この施設が廃止されるかも知れないので、中止をしてもらう
為の、署名をして貰っているので、お願いします」との事。

そうか、ここは財団法人の施設なので、仕分けになる
運命にあるのか・・・
最近、チラッと新聞に載っていたらしい。

その後、係の人に自分の身体についてアンケートの書類を渡された。
体力測定は握力や片足立ち、歩くスピードなど様々測定をした。

他に身体の様子を見て、運動のプランを立ててくれる人もいた。
細かい所まで、見てくれるので、これから安心して運動が出来る。

今回、この指導を受ける人は３名だったけれど
沢山の人が、周りの運動機器を使ったり、ウオーキング
等をしていたので、この施設が無くなったら、とても不便だと思う。

もっと、他を仕分けして欲しいな・・・。