左手を火傷しました😱
朝コーヒー入れてて、
間違ってカップひっくり返して中身をかけちゃいました。
あちちち！とすぐに水道で冷やしたので、
その時は痛くなかったんです。
ご飯食べて、
洗濯物干して、
その後洗い物して終わった辺りから
ヒリヒリヒリヒリしてきました。
見ると、
小指と薬指が赤くなって腫れてる。
また少し水道で冷やしたら痛みはなくなるのだけど、
外に出して乾くと結構痛い。
うーんと思って、
保冷剤をバンダナに包んで、
指の上にあててぐるぐる巻き。
保冷剤が溶けてぬるくなったら交換。
激痛ではないけどやっぱり地味にじわじわ痛い。
ネットで乾燥させないことと外気に触れないようにすれば痛みが軽減されるというのを見て、
これもネットで見た（看護婦さんという人のアドバイス）
オリーブオイルを患部に塗ってその上から包帯かラップをまく、をやってみた。
その上からバンダナ保冷剤。
しばらくそのままにしておきながら、
お昼ごはん食べつつ
録画しといた「名探偵ピカチュウ」見ました。
映画を見ながらご飯を食べたり飲んだりしてると、
その映画が終わるまで飲み続けそうでよくない。
昼なのにビール２本飲んでしまった😅
「名探偵ピカチュウ」めちゃくちゃ面白かった〜
ミューツーいいやつやん！！
ミューツーの逆襲の映画を見たくなった。
私はポケモンは第2世代までなので
（金銀まではやり込みました）
その後はさっぱりわからんの。
なので、知らないポケモンも結構出てきたけど、
全然関係なく楽しめました。
私がパートナーにするならロコンがいいな
それかブースターかガーディ。
もふもふしたのがいいね！
夕方になったら火傷も痛くなくなったので、
散歩に出ました。
外気に触れると痛くなると嫌なので、
用心のためラップ巻いたまま上から綿の手袋をしていきました。
今回は
地図アプリでみて、
この辺行ったことないから行ってみようと
計画たてて行きました。
家を出てしばらく行った辺り。
この木々の向こうはゴルフ場です。
思うままに歩いてもいいのですけど、
この辺はやたら袋小路が多いところで、
方向だけで歩き回るとドツボにはまるのだ。
U字状の道が多いし、
川や森を超えられる道は限られていたりするので、
曲がる場所だけ地図で予習しときました。
小川を超えます。
住宅街に石段発見。
登ってみよう。
初めて通る道って面白いです。
普段のテリトリーに入るとおお！ここに出たのか〜ってなりますね。
今回の自粛で意外に散歩は面白いと思いました。
これは続けてもいいかもしれない。
今日は6.8kmの散歩でした。
お昼に結構食べたからかお腹が全然空かないので、
風呂入りました。
火傷はお湯かけても痛くなかったので、
回復した様子でした。
よかった！
ご飯
朝
トースト（桃ジャム）
ヨーグルト（ブランミューズリー）
コーヒー
昼
ピザ（買ったやつにミックスベジタブル乗せ）
味噌きゅうり
マカロニサラダ
ビール350×2
おやつ
アイス
オレンジジュース
夜
お腹空かなかったのでなし
風呂上がり
ビール350
