黒い鶏肉

ご飯・小魚ふりかけ
焼きそば
レタス
鶏肉ゴマあえ
卵焼き
切り干し大根の煮物

鶏もも肉を一口大に切り，黒すりごまをまぶしてフライパンで煮た。
つゆの素とみりんであじつけ。真っ黒になった。

明日は，高校の卒業式のため休みだそうだ。