揚げ物

ご飯・紫野菜ふりかけ
スパゲッティーあさり香味野菜
千キャベツ
鶏の唐揚げ
ちくわ天ぷら
ガングロ卵
ひじきの煮物
そら豆

朝から揚げ物をしておかずにした。
ガングロ卵はもう少し，堅いゆで卵にしたほうがよかったか。