ご飯・小魚ふりかけ
スパゲッティーボンゴオレ
レタス
鶏肉カレーソテー
インゲンの塩ゆで
卵焼き
ひじきの煮物
比較的簡単，短時間メニューだったが，のんびり作って，６時少し前に完成。
インゲンは頂き物をゆでた。
スパゲッティーボンゴオレ
レタス
鶏肉カレーソテー
インゲンの塩ゆで
卵焼き
ひじきの煮物
比較的簡単，短時間メニューだったが，のんびり作って，６時少し前に完成。
インゲンは頂き物をゆでた。
ご飯・小魚ふりかけ
スパゲッティーボンゴオレ
レタス
鶏ソテーカレー味
卵焼き
ひじきの煮物
鶏胸肉にカレー粉と塩胡椒，小麦粉をまぶしてソテー。
スパゲッティーなど，比較的簡単な物だったが，のんびりと作って６時少し前にやっと完成。
スパゲッティーボンゴオレ
レタス
鶏ソテーカレー味
卵焼き
ひじきの煮物
鶏胸肉にカレー粉と塩胡椒，小麦粉をまぶしてソテー。
スパゲッティーなど，比較的簡単な物だったが，のんびりと作って６時少し前にやっと完成。
