チキンレモン風味にならず

ご飯・タラコふりかけ
焼きそば
千キャベツ
チキンボーンソテー
ガングロ卵
ひじきの煮物

チキンバーンは，ソテーしてレモン果汁で蒸し上げようと思ったが，レモン果汁がもうなかった。

そのため，長時間弱火でソテーする。