眠れない・・・

1ヶ月半前くらいから　いつもなら睡眠導入剤飲んだら 30~40分位したら眠くなり　朝まで　ぐっすりだったのが なかなか眠くならず・・・1時間・・・2時間かかってしまう やっと寝れても　朝の4時とかに目が覚め（1時過ぎに寝ても） そうしたら　もう～眠れない　昨日は洗濯し始めましたよ。 朝の6時になったら　今から寝ても　すぐ起きて怪獣を学校へいかさないと いけないので　寝るのを諦める日々 . . . 本文を読む