恐怖の片頭痛（偏頭痛）がやって来た(T_T)

もう片頭痛（偏頭痛の正式な医学用語です）になって
何十年たったのかしら　もちろんＭＲＩも受けたけど
脳は綺麗ですって・・・（スカスカかも知れないけど～）

毎月１週間ほど痛くなります　効く薬はないものかと
探し回りましたが・・・病院にも行ったけど１錠１０００円と聞いて断念
←朝起きた瞬間から、これです
慢性頭痛”はれっきとした病気だそうで
日本人の４人に１人が悩む慢性頭痛。
その数は3000万人ともなれば
もはや国民病といっても過言ではないそうです。

私のは、どうやら緊張型頭痛みたいで（脳外科で言われた）

	緊張型頭痛の特徴
	■	持続時間は３０分から７日間と持続性
	■	中高年に多く、両側性で頭全体、後頭部の痛み
	■	痛みは拍動性ではなく頭重感、圧迫感、 締め付けられる感じ
	■	日常的な動作で悪化しない
	■	吐き気や嘔吐はない まさにぴったり当てはまります 痛みの特徴 この頭痛は片頭痛と異なり拍動性の痛みではありません。徐々に痛くなってくる頭痛で、両側の後頭部から首筋にかけての重い感じ、はちまきで締め付けられるような痛み、頭の芯が痛い、ヘルメットをかぶっているなどと表現する方が多いようです。頭痛は一般的には３０分から７日間持続します。さらに光過敏、音過敏などもなく、吐き気や嘔吐を伴うことも少ないようです。 （ときには吐き気を訴える人もいます。） 　 原因　 精神的ストレス、身体的ストレスがこの頭痛の原因です。 このストレスなどが悪循環により雪ダルマ式に大きくなっていくと頭痛となって現れるのです。緊張型頭痛には肩こり、眼の疲れ、全身倦怠感、ふわふわするめまいなどが 伴うことがあります。 姿勢が悪い人、仕事場でコンピューターの モニターなどをずっと見ている人、 入浴をシャワーだけで済ませている人、 睡眠時間の少ない人など現代社会では この頭痛で悩む人は増えることはあれ、 減少することは少ないと考えられます。 なかには緊張型頭痛と片頭痛の 両方の頭痛を持っている人も多くいるそうです。 ここで読んでてびっくりした事が私やっては、いけない事 してたみたいで・・・・ 市販の鎮痛薬をむやみにのみ続けることは危険です。 頭が痛いからといって毎日のように鎮痛薬をのんでいると （毎日飲んでました～だって痛くて仕事にならないから） かえって症状をこじらせることになりかねません。 くすりの効果が切れると頭痛が起こり、頭痛が起こると またくすりをのむという悪循環に陥り 服用を止められなくなってしまいます。 このようなケースは「薬剤誘発性頭痛」といわれています。 薬剤誘発性頭痛を招かないためには 次のことに注意しましょう。 ●市販鎮痛薬の服用は週２回まで 　　多くとも月10回までに制限 ●含まれている成分が少ない、 　配合のシンプルな鎮痛薬を選ぶ 鎮痛効果を高めるためには催眠鎮痛成分が 含まれているようなタイプのくすりは たしかに効き目があります。でも、連用すると 頭痛をこじらせる可能性も高いことを知っておいてください。 ●他のくすりをのんでいる人は医師に相談を 　アレルギー体質やぜんそくの人、脳梗塞や心筋梗塞で 抗凝固剤（ワーファリンなど）を服用している人 痛風治療薬、降圧薬、副腎皮質ホルモン剤（ステロイド剤）を服用している人などは、くすりどうしの相互作用で 効き目が強くあらわれたり、重大な副作用を引き起こす 危険性があります。自己判断で服用せず、事前に医師または、薬剤師と相談してください。 ◆市販されている主な解熱・鎮痛薬と有効成分◆ 薬剤名 解熱・鎮痛成分 その他の成分 イブA錠 イブプロフェン 　 アリルイソプロピルアセチル尿素 無水カフェイン 宇津こども 熱さまし アセトアミノフェン 　 　 エキセドリンA錠 アセトアミノフェン アスピリン 無水カフェイン サリドンA エテンザミド イソプロピルアンチピリン カフェイン 新セデス錠 アセトアミノフェン エテンザミド アリルイソプロピルアセチル尿素 タイレノール アセトアミノフェン 　 　 ナロンエース イブプロフェン エテンザミド プロムワレリル尿素 無水カフェイン ノーシン アセトアミノフェン エテンザミド カフェイン ハッキリエース アセトアミノフェン エテンザミド カフェイン等 バファリンA アスピリン 　 ダイアルミネート ◆注意！◆ 　鎮痛薬の服用は、頭痛を根本から治すものではなく、一時的に症状をやわらげる「対症療法」にすぎません。痛みが長く続く場合は、市販薬で一時しのぎをせず、必ず医療機関で診察を受けるようにしましょう。

私が今１番効くと思って飲んでる薬がピンク色になってる
ナロンエースです～～　毎日飲んでたら胃が痛くなるけど
早めに頭痛は、おまるので１日３回を長いときで１週間飲みます。
安売りしてる時に、まとめ買いして常備してますわ
にも入れてあるくらい・・・・やはり病院で１度相談してみますね。
１錠１０００円と言われたのは、かなり前だから
もっと安くて、いい薬があるかも～～
でも田舎なので頭痛専門病院はないのです
かかりつけの内科の先生に聞いてみますわ。
市販の薬も、気をつけて飲まないと逆に頭痛の原因になるのね。

頭痛持ちの、みんなは、どうしてるのかしら
何か、良い方法があったら、教えてね

 

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