考えてみたら こんな大きなモノが膝に入ってるのに 歩ける動けるって
すごい事ですよね
今の医学の進歩には驚きました。
2時間弱の手術でしたが 麻酔の副作用もなく 手術も無事に終わり
後はﾘﾊﾋﾞﾘとの戦いでしたけど あ～炎症がひどくて熱との戦いもあったかな？
術後は あんなにあった激痛がなくなり 手術して良かったと思いました。
今は 4~5時間 膝を曲げて椅子に座れるようになりました。
ただ座っていて すぐに立ち歩こうとすると 痛くて
腰も曲がり おば～ちゃん歩きになりますが 10分もすると
普通に歩けるようになりました。ただし膝の中の違和感はﾊﾞﾘﾊﾞﾘありますが
今は冬なので あまり歩けませんが 歩ける距離は増えたと思います。
歩きすぎると 膝に熱を持ち 腫れますが・・・痛みも少々
右端まで まだ曲げた事ありませんね～怖い
自分で膝を曲げてみて自然にでは110度かな？
ﾘﾊﾋﾞﾘの時は上に乗り膝を曲げ ぐいぐい胸まで押し付けられますからね
大丈夫？壊れない？と ﾊﾗﾊﾗしたもんです
一応 正座はしないでくださいと言われましたが
言われなくても痛くて 無理です。
まっ手術前から出来なかったけどね
医師が曲げるより 伸ばす方が大事ですと言ってましたね。
まっすぐに伸ばせるか・・・で 仰向けに寝て
ﾀｵﾙを足裏にひっかけ 両手で持ち 膝をまっすぐ伸ばした状態にして
痛気持ちいい角度で 前後に動かしてます。（片足づつ）
膝裏がﾋﾟーﾝと張って 筋肉が付くそうです。
膝の半分は感覚がマヒしてます。神経を切ったので
私は左側ですね～歩くのには支障をきたしません。
後は 足の指 親指の下の感覚も戻りません。
これも気にしなきゃ～平気です
今は手術前 どんだけ痛かったかも忘れそうになってます。
今 痛みは 歩きすぎ 長時間膝を曲げて座ったら痛みと浮腫みが
出る（浮腫みは普段からかな？右足より太い）
お正月だけ 痛み止め飲んだけど 今は何も飲んでません。
ｼｯﾌﾟもしてませんね。
大掃除やら 買い出しやら お正月の準備で動きすぎたのね
まだ ここまで動かしたら痛みが出るっていう加減が解らないので
動かして見て 初めて気づくの連続です
夏までには 颯爽と歩きたいなぁ～と
願ってますが
ﾑﾘして人工関節が減っても困るしね（笑）
ゆっくり 人工関節とお付き合いしていきますわ
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両膝を同時に手術したのに 回復の速さは
やはり まだ40代だから？いや はるけいさんのﾘﾊﾋﾞﾘや筋トレのおかげですね。
ｽﾄｲｯｸな はるけいさんだから 無理してないか
心配してましたよ・・・息子のように
だってね。長女が40才になるんです～～聞いてびっくり
子供の年を聞いて もうそんなになるんだと・・・ そりゃ～私も歳を取りますよね
まだ怖くてﾌﾛｰﾘﾝｸﾞとかに膝を付けません
自己ﾘﾊﾋﾞﾘもいい加減なもんです(-_-;)
毎日 出歩いてはいますが 怪獣の送迎で
回りに助けてくれる方が大勢いそうで安心しました。 こういう時に 人のありがたみが解るよね
今時期 ｸｰﾗｰ
-17度でしたよ。路面はﾌﾞﾗｯｸｱｲｽﾊﾞｰﾝでﾂﾙﾂﾙ
何度転びそうになったか 毎日ﾋﾔﾋﾔしてます。
南と北の大きな違いですね
ＴＶのﾃﾛｯﾌﾟに水道凍結注意報
ﾊﾞｯﾃﾘｰ注意報が出ます。
寒すぎても車のエンジンかからないんです。
想像出来ないでしょうね～！ＴＶでやってました。濡れたジーパンを外に出すと
20分で 脱いだままの形で凍ってましたよ
今時期だけ そちらで暮らしたい 寒いの嫌い
雪も大嫌い
転ばないように 慎重に歩きます。
地面は氷ですから どこか骨折しそうで怖いです。
また様子を教えて下さいね。待ってます。
(=^ｰ^)ﾉ彡☆゜・。・゜★ﾊﾞｲﾊﾞｲ
記事を読んで、僕も手術して5ヶ月たったんだなー、と考えてました。経過が順調なようで良かったです。
僕もまあまあ順調だと思います。
仕事も含めてほぼ手術前の生活に戻っていますね。歩く早さも手術前と同じになっています。リハビリや自主トレも続けてて、筋肉もほぼ戻ったと思います。
傷口の痛み、むくみ、麻痺などもほぼ無くなってます。フローリングの床やお風呂のタイルなど硬いところで膝をつくと、まだ違和感はありますね。ただ疲れると筋肉のツッパリや痙攣があるため、そのときはお薬飲んでいます。
家族や職場や友人たちに支えられ、なんとかがんばっています。お互い手術の前後はつらかったですねー。でも決断して、乗り越えて本当によかったと思っています。
寒い季節、お体にはご自愛ください。こちらは日中はまだ少し暑く、先ほど運転して帰るときにクーラーかけていました笑
また時々コメントさせていただきます。