いつものように愛犬のﾙﾙさんとお布団に入りました。
そろそろ眠剤も効いてくる頃だろうし 電気を消して寝ました。
ＡＭ1時過ぎかな？ 何度か寝返りをしながら 2時 眠くならない
3時 まだ眠くならない 4時 全然眠くならない
さすがに変だと思い 起きてお薬ｶﾚﾝﾀﾞｰを
確認したら しっかり眠剤残ってるし
飲み忘れたんです。
どうりで 全く眠くならないはず・・・私は飲んだつもりなので
今に眠くなるはずと思い じ～～と待ってたけど
早く気が付けばいいものを・・・ﾄﾞｼﾞです。
さすがに 朝の4時過ぎに眠剤飲もうか？悩みましたが
その頃は こんな顔になってたので
飲みました。6時半には怪獣を起こしますが 起きれるはずと思い
ちゃんと起こして 学校へ行かせ さ～～て また寝るぞ～と
思ったら ア!(*￣○￣)(￣о￣*)ホ!!怪獣から忘れ物したから
学校へ届けてと電話が・・・
ば～ちゃんは2時間しか寝てないから
ﾑﾘ
と言いましたが 聞けば この前忘れて反省文書かされた部活のお金
だから前日に準備しとけと言ったでしょうがぁ～～
ﾌﾗﾌﾗしながら準備して 学校まで届けましたよ。
しかし 眠剤飲まないと まだ眠れないのね～
飲んだつもりでいたので・・・変だな？おかしいな？と
思いながら ベットで じ～～としてましたが
メンタルクリニックへ行ってるのは この眠剤を貰うためだけなのですが
整形外科に入院した時 夜 消灯前に薬を持って来ますが
私の場合 看護師の目の前で飲んで見せて確認させられてました。
男性看護師が言った言葉が忘れられません。
あなたの眠剤は 金庫に保管しとかないといけない薬なんですよと
言われ びっくりしました
これでも試行錯誤して 朝まで残らないで 熟睡できるように
調整するまで半年以上かかったもんね
メンクリでは普通に28日分
くれますけどね。診察も３ｹ月に1回だけ 後はお薬だけ貰いに行きます。
いつも楽しく話して帰って来ますが 最近は卓球の話で盛り上がり
医師も卓球ﾁｰﾑを作ってるので 大会などで怪獣と当たったりします。
飲まないで 毎晩苦しむより 副作用があっても寝れる方を選んだので
何も感じないで 眠剤飲んでます。助かってますよ。
普通に日常生活送れますから 眠れないと悲惨ですから
不眠症は 本当に辛いです。 今の薬はあってるので
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でも、いまの睡眠薬は安全なので毎日深酒をして酔って寝るよりもよほど安心だと薬剤師さんにも漢方薬屋さんにも言われてましたよ。
かあちゃんさんも眠れるのなら薬飲んで寝たら良いと思います。
私の祖母も更年期時代から90くらいまでずっと安定剤は飲んでたようです。
辛いときは休んでいればいいですよね。
メンタルクリニックに繋がりも既にあるのならどんどん話してみようかなと思ってきました。
(現在 実父がガンでして心因性で更年期悪化したと思ってます)
何でも話して来ます。旦那の事 怪獣の事
空にいる娘の事 ただ聞いてくれるだけですが
それでも心は軽くなります。
あなたみたいな明るい患者さんはいないと言われますが 先生混んでるのに私来ていいですか？と
聞きましたら 明るい患者さんがいないと私も やっていけないので ぜひ来てくださいと
言ってくれて（笑）オフ会の話もして
何でも話せるので 助かってます。
眠剤ないと 私寝込んでしまいます。
眠れないのは 本当に辛いから・・・