百歳に向かってもう一度世界一周

百歳に向かってもう一度「歩いて世界一周」に挑戦したい。日中友好董存瑞育英基金を充実したい。富士登拝・・・

湯の入り荘行

2012-07-12 18:08:43 | 老人クラブ

  7月12日  平成17年1月1日より日目 2,759日
           歩いた歩数           その距離
本日      15,753 歩        11,027 m
総計 38,607,155歩 27,0125,009 m
ドイツ・オランダ、ベルギー.、フランスパリ.カレーを経てロンドンに向かう、後 72,924 m

             
                                                            七夕コンサート

コーラス

 湯の入り荘は月一回程の割で入浴日が割り当てられるので、都合の付く限り参加している。今回、珍しくボランティアの皆さんの「七夕コンサート」に巡り合えた。グループの名前は失念してしまったが、70~80歳台のご婦人連の集まりと思われるが、ピンクの上衣にオレンジのズボンに統一された姿は結構若々しい。一人一人の方は何れも見た顔だが、名前までは思い出せない。

 老燃教室で習った歌から入ったので判り易く、一緒になって合唱出来たので大井の盛り上がった。盛り上がった所で、合唱団の指揮者・ピアノ伴奏者の紹介があって正式にコンサートが始まった。長い間練習した成果の発表らしく緊張して合唱されたがご婦人とは思われぬ若々しい歌声に聞き惚れた。

 最後に指揮者が幾つの歌をソプラノで独唱されたが、流石指揮者の貫録十分、大きな拍手に沸いた。指揮者から「歌は姿勢から」と胸を張って肩甲骨を付けた姿勢と一節を一呼吸でと呼吸法まで注意されて高野辰之作詞「ふるさと」の合唱でしめた。風呂に入って酒呑んで終わりのマンネリ化を脱して、楽しいひと時を過ごすことが出来た。

 


野沢温泉村小学校で中国児童の作品展を

2012-07-11 14:06:34 | 日中友好

 7月11日  平成17年1月1日より 2,758 日目 
             歩いた歩数           その距離 
本日       16,142 歩        11,299 m
総計 38,591,402 歩 27,013,981 m
ドイツ・オランダ、ベルギー.、フランスパリ27097932-q6カレーを経てロンドンに向かう、後  83,951 m 

            
                          

 私たち3人(日中友好育英基金正副理事長・事務局長)は飯山市日中友好協会副会長を訪問して、木島平小学校での中国児童の作品展開催のお礼と今回の【緑化協力河北の旅】で木島平小学校の児童の作品展の感想文を存瑞小学校に届け、日中両国の友好交流の絆の伸長を期待していると訪中記録を報告、歓談した後、野沢温泉に向かい、日中の宮崎事務局長を訪ねた。

 宮崎事務局長に訪問の趣旨を説明すると、即決で小学校に電話を入れて呉れた。小学校から即決で面会するとの回答。校長先生と教頭先生は持参した中国児童の書を主体とする作品を見、木島平小学校で実施した作品展の模様を説明すると、「間もなく学校は夏休みに入るので、その前に作品展をやりましょう」と快諾してくれた。

 私たちは宮崎事務局長に持参した作品を見て貰い、小学校での作品展開催の打診をお願いして帰る予定だったのが、宮崎事務局長の積極的な対応で、すべてが順調に進行して「その作品を置いて行って欲しい。25日まで展示する。25日に引き取りに来て欲しい。それまでに連絡する用件は宮崎事務局長を介して致します」と即決された。校長先生の決断に感謝するとともに、宮崎事務局長の行動これからの日中友協の運営に明るい展望を見た思いだ。有り難い!

                   
                                  校門にあったモニュメント

 家に戻ってテレビを見て、上野動物園のパンダの赤ちゃんが死んだというニュースにガッカリした。赤ちゃん誕生で日中友好に大きな朗報と沸き立って居たのに残念でならない。経過を充分に解明してスッキリとして欲しいと思う。

 


長野県北部地震

2012-07-10 18:27:39 | 随想

  7月10日(火)  平成17年1月1日より 2,757日目
         歩いた歩数        その距離
本日     15,962歩     11,173m
総計 38,575,260歩 27,002,682m
ドイツ・オランダ、ベルギー.、フランスパリ・カレーを経てロンドンに向かう、後 95,250m

 一家団欒、テレビを見ながら昼食をやっていると、突然ガシャガシャンと天地がひっくり返る程の勢いで家中が動いた。何の前ぶれもなく襲ってきた不意打ちにテーブルをしっかり押さえて身を守った。これは凄い地震だ!どうすればいいんだ?と対策を考え始めると地震は直ぐに納まった。

 強い地震の割には被害はなかった。仏さんにお供えしてあったメロンが床下に落ちたほかは味噌汁がこぼれた程度で済んだ。家具や冷蔵庫など主な箱モノは心張棒で抑えてあったし、棚の扉はキチンとしめてあったので、【備えあれば憂いなし】で済んだのかもしれない。また振動が10秒ほどで済んだことも幸いした。

 こんな直下型地震はキット飯山が震源地だろう、震度は5位かとと思って居たが、市役所の発表では震度4だという。市役所の地震計のあるところはキット地盤が良いのだろうと勘繰っていたが、テレビの発表では中野・木島平が震度5弱だという。

 警察の車が被害状況を調べるためか、廻って来たし災害無線は被害報告をとしきりに放送していたが、目立った被害はなかったようだ。それから暫く、余震がやってくので不安だったが、第一撃のような強烈なものは来ない筈と楽観していた。飯山線は被害調査のため運転を休んでいる、と放送が入ったが5時前には正常に戻ったようだ。


久し振りのチーム 的

2012-07-10 08:39:56 | 健康

  7月9日(月)  平成17年1月1日より 2,756日目
         歩いた歩数       その距離
本日     16,622歩    11,635m
総計 38,559,298歩 26,991,509m
ドイツ・オランダ、ベルギー.、フランスパリ・カレーを経てロンドンに向かう、後 106,423m

 久し振りに吹き矢に出掛けた。懐かしい顔をみてホッとしたが、皆さんが笑顔で迎えて呉れたのが何より嬉しかった。講師の中嶋先生から欠席中の資料を手配して集めて頂き要点を説明してくださったことが有り難かった。

〇 自然体で生きる。長い人生の中にはピンチもある。ピンチはチャンスと考える。自然体で生きる。【上善、水の如し】と。

〇 自然体の中心を成すものは足腰の粘り。”腰が決まっている。””肚が据わって居る”「肚は練ることによって強さを増す。肩の力を抜くことも大切。それが自然な構えの基本だ。

今日は【気】とは何か?から講義が始まった。そして気は宇宙の始まりビックバンに生じたヒックス粒子からなるもので、あらゆる存在の動きの因を成すものであり、常に全体として存在している。と解説された。そして「気をコントロール」正しい方法による呼吸法をマスターしなければならない。吹き矢や気功や太極拳等もその一つだ、と。

 中休みに、一昨年の訪中の折り持参した「吹き矢」が小学生の中に広まっている」と話したところ、先生から部厚い社団法人 日本スポーツ吹矢協会が発行している協会案内のほか、障害者サポート用とジュニア向けパンフレット、「段・級位認定基準」などを頂いた。早速肖振鈴さんを通じて存瑞小学校へ贈ろうと決めた。

いよいよ吹き矢の実技の入ったが、暫く遠ざかっていたので要領が掴めず一射が16点2射も16点、ここで先生の”気”の話を思い出し、呼吸法に従って始めたところ、19点から29点となり、最終は31点にも達した。今日は清水さんが2段に合格、みんなに祝福された。2段位は9Mの位置で6射して150点以上の成績の者に与えられる者だ。素晴らしい!


訪中のはばき脱ぎ

2012-07-08 13:25:49 | 日中友好

  7月8日(日)  平成17年1月1日より 2,755日目
         歩いた歩数        その距離
本日     16,145歩     11,302m
総計 38,542,676歩 26,979,873m
ドイツ・オランダ、ベルギー.、フランスパリ・カレーを経てロンドンに向かう、後 118,059m

                

 S会計さんがヴェトナム行で参加できなかったが私たち二人で副理事長を呼び,H女史宅で訪中のはばき脱ぎをした。酒は邢春さんから頂いて来た白酒。話題として私は【緑化協力河北の旅】、事務局長は写真帳を持参した。肴はH女史手作りの肉団子ほかテーブルいっぱい。白酒なのでお土産で頂いた酒器だ。中国式の乾杯から始める。

 ブログからコピーした【緑化協力河北の旅】を配って読み始めると、薄められた白酒の件が重複していることが判って大慌て。15日の記事を訂正する。これから乾杯々々で杯を重ね遂にダウン。ママの迎いでやっと帰る。