ちょっと気になる！

今年流行りそうな物

っていうのがしてて


塩ヨーグルト


つくり方は　簡単！

用意するものは　　無糖ヨーグルト　と　塩

無糖ヨーグルトの水気を切って　塩　小さじ　１/２

を混ぜ合わせるだけ。


クラッカーにのっけて

チーズよりさっぱりした感じらしい。

お肉や魚に漬けこんで

お肉が乳酸で柔らかくなって美味しい


と　いうことで

試してみよう！


お試し結果は　数日後に