今日で ４月も終わりです 
３月も４月も 知沙の月 でした 
今日は とり胸肉を使って 
先月、布袋さんのCDを買った時 クックさん本を買ってて 本日2回め チャレンジ！
胸肉は 今日のお買い得になることが多くて お財布に優しい！
フライパン一つで 簡単で 早く出来上がる １品
甘辛照り焼きチキン
みりんで下味をつけると お肉が柔らかくなる
前回は 違うメニューで酢を使ったよ
パサパサ感がなっくて 鶏肉も柔らかくて美味しいです。
白ごまが 旨さアップ 
もう１品
ブロッコリーとアスパラガスの とろ～りマヨチーズかけ
知沙
スマホで 最近の知沙を見せてくれました。
保育園に通い始めたので ちょっと顔が変わってました。
ちょっと おねえちゃんになった感じ
寝顔 ほっぺたが ポチャポチャ アンパンマン
みたいでした。
