今朝 目が覚めて
う~
ってしたら
痛!
右足の ふくらはぎが攣りました
痛くて動けない! ベットから起き上がれない
でも 今日はお客さんが多くて 6時半には家を出ないといけないのに そんなこと言ってられない!
いたたた!
加齢かな?
前 テレビで言ってたような、、、
余裕をもって早めに出よう
会社に着いたら忘れてました、、、
運動不足
なにかはじめようかなぁ
今朝 目が覚めて
う~
ってしたら
痛!
右足の ふくらはぎが攣りました
痛くて動けない! ベットから起き上がれない
でも 今日はお客さんが多くて 6時半には家を出ないといけないのに そんなこと言ってられない!
いたたた!
加齢かな?
前 テレビで言ってたような、、、
余裕をもって早めに出よう
会社に着いたら忘れてました、、、
運動不足
なにかはじめようかなぁ