高松 34℃
明日は 2℃ に
もっと暑くなりそうです。
熱中症に気をつけて
水分もだけど 塩分も必要です。
母さんはいつも 麦茶に少しだけ お塩を入れます
先日 だんなさんがゴルフが終って着替え中 左のふくらはぎがつったみたいです。
今度から 日焼け止めクリームと一緒に 梅干しを用意しとこうと思います。
最近はポケットサイズで いろんな梅干しがあります。
はちみつ味とか 種抜き とか
今日 明日
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