昨日10時に カット カラー 美容院 予約してました。
軽くなったぁ～
頭皮マッサージもしてもらって 超！気持ちよかった 
肩凝りがひどくって 湿布を貼っても治らず、、、
ちょっと気分的に楽になったような 、、、 
年賀状 買っとこう！
昨日 テレビで言ってた 瀬戸芸（瀬戸内国際芸術祭2019）限定バージョン がいいなぁ
県外に送る人が多いので 香川PR
昨日 発売なのに 郵便局に行ったら 残り 100枚弱らしかった 
すご 
あて名書き がんばります 
昨日のおかずを持って 母さんとこに 
昨日は ささみのチーズかけ と
母さんにもらったピーマンが残ってたので 竹輪と炒めて 味付けは 塩昆布
ちょっと味が薄かったので 出し醤油プラス
食材
も必要だけど
すぐ食べれるものも必要だな って思いました。
作る！ も 気力が必要です。
いっぱいもらって帰るので おあいこさん です。
息子が 母さんにお世話になりました。
介護士してます。
お土産にお菓子を持って行ったそうです。
優しい
彼 らしい です。
ありがとね
