高松 ☀️
牛肉
大霜
昼間は あったかでした。
だんなさんは ⛳️コンペ でした。
まん延防止がでてるので 打ち上げはなし お風呂もシャワーのみ だったそうで ２時くらいに帰ってきたそうです。
香川県
新型コロナウィルス感染者数
３６０人
今日も多かったです。
今日の晩ごはん
牛肉と玉ねぎとエレンギの炒めたん
豆腐とワカメのサラダ
牛肉
オリーブオイルで 牛肉 玉ねぎ エレンギ ピーマンを炒めて 焼き肉のタレで味つけする
サラダ
豆腐の賞味期限が 今日までだったので サラダに！
レタス 豆苗 ワカメ 豆腐 ゆで玉子
フライドオニオンをかけて
豆腐なので 深煎り胡麻ドレッシングで😊
