うちのごはん 破竹と牛肉のオイスターソース炒め と もずく(^.^)

高松 ☀️

いいお天気＼(^-^)／

今日は お休みでした

４日勤務だったので ヘトヘトで 今朝は 目覚まし時計を止めて ７時半まで寝ました😄

仕事の時は ４時起きです😅

日曜日は ☂️ らしいので

お布団干して マット類も洗って

掃除機かけて

あっという間に お昼

フルーツ入りヨーグルト

シフォンケーキ

カフェオレ

勉強📱

だんなさんが買うものがあるので 一緒に お出かけ

スーパーで買い物をして

晩ごはん

今年の破竹は もう終わりかな

いっぱい 入れて炒めました😊

破竹と牛肉とピーマンの 青椒肉絲炒め

もずく

きゅうりと 塩昆布の和えたん