うちのごはん 鮭のムニエルとかぼちゃの炊いたん(^.^)

高松 ☀️

朝ウォーキング🚶‍♀️

6:30 ～ 50分

寒くなってきた

でも 歩いてると あったまってきた

だんなさんのいとこさんが 庭に咲いてるストレチリア(ゴクラクチョウ) を持ってきてくれたので かあさんとこに持って行ってきました。

かあさん : ありがとう😀 ゴクラクチョウやね。アートフラワー教室に行ってた時 作ったことがある

３回 咲くそうらしい。

花が終わったら そっと皮を広げてあげると 咲いてくんだって😄

今日の晩ごはん

鮭のムニエル

かぼちゃの炊いたん

サラダ

サラダ

レタス 豆苗 トマト 塩漬けオリーブ

かぼちゃ

かあさんとこの☺️