普通ごはんに 戻りました😊
朝 起きて
病院で薬をもらうと言ってたので かあさんとこに行ってきました。
かあさんが ずっとお世話になっていた人が亡くなったそうで 落ち込んでました。
寄り添わないと
今日の晩ごはん
塩サバ
サラダ(レタス ワカメ 豆腐 トマト)
ごばう天
母さん手作り ゴーヤの炊いたん
朝 起きて
だんなさんが毎日してる テレビ体操
始めました。
運動不足 解消に！
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