今日のおかず キャベツとサバ缶のキムチの素炒め(^.^)

朝 寒かったです。

今季 いち？

ジャンパーを羽織って仕事に出ました。

AM 6:30

今日は 🎃 ハロウィン

かぼちゃ料理 じゃありません

普通のおかずです 😅

暗くなるのが早いので 仕事帰りに買い物に行くのパス

あるものでいいかぁ😉

キャベツがあるので サバ缶と炒めよう😄

今日の晩ごはん

キャベツとサバ缶のキムチの素炒め

ししとう炒め ちりめんじゃこのせ

昨日の肉じゃが

ひまわり油で ザク切りキャベツを炒めて サバ缶を粗くほぐして入れて キムチの素を入れて さっと炒める。

超 簡単で おすすめ✨ です

しし唐辛子をひまわり油で炒めて 塩コショウ

釜揚げちりめんじゃこしかなかったので 炒めずに ふんわりのせ😊

今日は 満月🌕️ です

ハロウィン + 満月

昨日の晩ごはん

肉じゃが

ホタテのバター焼き

グリーンサラダ(レタス　きゅうり　豆苗　ゆで玉子)

でした　😊

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１０月

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