うちのごはん 浅羽カレイの煮付け と サラダ(^.^)

高松　☀

お休み３日め

（明日から　3日勤務です！）

眼科

緑内障の定期検診

眼圧　右も左も　11

大丈夫！

このまま様子みぃ

電器やさんに　取り寄せCDラジを取りに行って

Mrs.GREEN APPLEの｢The White Launge in CINEMA ｣のBlu-ray　予約してきました💕　　

グループホームの買いものをして

うちの晩ごはん

魚です😊

浅羽カレイの煮付け

サラダ（レタス　玉ねぎ　トマト　サラダチキン　豆苗）