今日のおかず 葉ごぼうの炊いたん(^.^)

高松 ☀️

朝いちは ぼや～ん

霧が出てました。

だんなさんは ゴルフ🏌️コンペ

出かける頃には 霧もはれてたようです。

今日は 教えてくれる先輩がお休みでした。

昨日のうちに 段取りをメモってたので それをこなして あとは他の先輩方に聞きながらしました。

でも やっぱり不安です😢

がんばろう

今日のおかず

葉ごぼう

香川の郷土野菜 です。

ごぼうも茎も食べる野菜

子供の時から食べてます😊

今日の晩ごはん

サーモンハラスの焼いたの

葉ごぼうの炊いたん

サラダ(レタス 豆苗 トマト サラダチキンハーブ味)

葉ごぼう

ごぼう 茎 葉っぱ を茹でる。

ごま油で炒めて お揚げさんを入れて 水を入れて だしの素 砂糖 みりん しょうゆで味付けする。

昨日のおかず

小松菜 もやし しめじ ちくわの炒めたん

塩こしょう 創味シャンタンで味付けする