高松 ☀️
28℃ 14℃
今日も あっつぅ～
仕事帰りにスーパーへ
なんにしよう？
また 生お肉が苦手になってきた
カツオのタタキ と ウィンナーを買った
今日の晩ごはん
カツオのタタキ
豆腐のあんかけ風
もろきゅう
豆腐
豆腐を水切りして 小麦粉をつけて オリーブオイルで焼く
玉ねぎ 人参 しめじ ピーマンを炒めて
水 だしの素 砂糖 みりん しょうゆで味つけして 豆腐をもどして さっと煮て 水溶き片栗粉でとろみをつける
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