今日のおかず ひじきの炊いたん

今日も☔️なので

出掛けん日

おうちで まったりしました

 

だんなさんは 雨なので クルマで出勤 🚙

 

連続で☂️なので ２階の吊るせるとこはすべて洗濯物だらけ　

ゴミ出しして 掃除機かけて

 

今でないと見れないので

 

コブクロDVD つづき

KOBUKURO WELCOME TO THE STREET 2018

ONE TIMES ONE

 

 

初回限定 ボーナス映像全て 見れました😊

 

各公演 セットリストが違ったので

会場で聴いた人だけに贈られた曲🎶

 

黒田さん ； なにがいい？ なんでもええよ(歌ってほしい曲)

 

三葉のクローバー ☘️

聴きたくなりました　

 

小渕さんと 馬場俊英さんが一緒に作られた曲です。

 

 

各公演　セットリスト(４曲)

京セラドーム公演が終わった後　メモ書きしたの書いたので　よかったら

 

 

 

 

今日の晩ごはん　

豚肉ともやしの キムチ味炒め

かあさんの そら豆(解凍した)

 

 

ひじきの炊いたん

 

生ひじき　🥕　エレンギ　いんげん豆　ちくわ　

 

お揚げさんを入れようと思ったら　冷凍庫に在庫なし

あっちゃ～　

しかたないので　竹輪を多めにしました　

 

 

今日のおかず かあさんの きゅうりもみ

朝から ずっと☔️

 

今日は だんなさんが バイトの日。

いつもは自転車通勤だけど(ダイエットのため) 車で行くことにしました。

 

だんなさんが帰ったので かあさんのとこに行ってきました。

 

ホームセンターで買い物して 銀行によって

かあさんとこの食材を買って

 

いつもより遅くなりました。

 

今日は

先日 娘が 知沙と知希のフォトブックを送ってくれたので

見せてあげよう　

 

かあさん ； めっちゃかわいい

 

 

かあさん ； きゅうりもみ 作ったんやけど食べる？

 

あたし ； うん。食べる

 

 

きゅうり　いんげん豆　が生ってるらしい

 

きゅうりは　ぬか漬けに

 

いんげん豆　つるなしのほうがやわらかい　んだって

 

もらって帰りました　

 

新じゃがいも

 

玉ねぎ

 

も　

 

いつもありがとう　

 

 

今日の晩ごはん　

ﾀﾝ塩レモン(すぐ食べれるぶん)

湯どうふ

きゅうりもみ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日のおかず とりの唐揚げ

明日 明後日は ☂️

 

2連休なので かあさんとこに行って 残り１日は のんびりします。

洗濯は 部屋干しかな？

 

今日の晩ごはん　

唐揚げ

ポテトサラダ

もずく

うちのタブレットは 扱いが大変なのです。

あたし💻は　壊れたまんまです。

なので　だんなさんが使ってた　タブレットを借りてます。

充電がうまくいきません

充電器をさしたままにしておくと　だんだん充電が減っていきます。

最初は　なんで～　

だったけど最近は

１５%になると　充電してください！のお知らせが出て

そのあとも使ってると　画面が　暗～くなって使えません

急いで充電器に差し込み！

で　このあともあって

どうも

０

まで下がらないと　充電が増えていかない❗　らしい

わかるまで　　　　　　

扱うのが大変

 

昨日の夜

８%で充電！

朝　起きたら　充電　０

🔌してください

 

充電スピードも遅いので

夜９時前に　やっと８９%

すぐ８８%に下がったので　充電器の🔌は抜きました。

差したまんまだとだんだん下がっていきます。

ここまで理解？　できるのに(まだ手探り)　かなり時間がかかりました。

充電MAXも　８５%　だったり　７６%だっり

いろいろで　よくわからん

 

 

でも

今日あったこと

書きたいので　がんばります　

じぶん時間

明日は なにしよう

 

昨日から 計画🌼

だんなさんはバイトで午前中はいない。夕方は歯医者さん

なので 出掛けん日 😉

 

くもりのちはれ　🌤️

 

洗濯して

気にせんと だ～ 掃除機かけて

アイロンかけて

 

疲れたので ☕️カフェオレタイム

 

お昼ごはん

 

だんなさんが カレー(野菜たっぷり)を作ってくれてたので

カレーライス🍛

 

 

見れてなかった コブクロさんのライブDVD

 

やっと見れました　

コブクロさん お二人だけでのツアー

この日だけの　参加した人だけに届けてくれるセットリスト

 

コロナウィルスが終息して

ライブツアーで

お二人🙂😎 に会いたいですね

 

 

今日の晩ごはん　

ホッケの開き

茄子とピーマンと豚ミンチの炊いたん

かあさんにもらったそら豆の冷凍してたの

 

 

 

 

疲れたぁ

天気予報

☁️　☔

昼前に　大降り　

⛳　お客様も　たいへん　　です

でも　最後までプレー出来たのでよかったです。

 

☂️　　⛅　⛅　⛅　　

 

 

今日の　晩ごはん　

サケのムニエル(付け合わせはレタスとゆで玉子)

ほうれん草とえのき茸のおひたし

 

にしました　

 

 

 

 

今日のおかず 煮込みハンバーグ作った (^o^)

今日は お休みでした。

だんなさんはバイトなので

掃除機をかけて 洗濯物を干して

昨日☂️で乾かなかったので ２日分 物し棹がいっぱいで もう干せません。

 

久しぶりにCDプレーヤーをだんなさんの部屋から台所に持ち出して(もともとあたしのです) コブクロさんのアルバム 聞きまくり🎶

 

 

家事しながらなんて 何年ぶり😊

 

かあさんにもらった玉ねぎがいっぱいあるし 冷凍したご飯もあるので 息子の晩ごはんと あたしの弁当用に チキンライス

 

 

 

まだ早いけどハンバーグ作ろう☺️

煮込みハンバーグにしました。

 

 

 

今日は

Kobukuro STAY HOME 生配信♪第５回が ２１時からあります☺️

たのしみです😃

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなが見たい ライブDVDは?

 

３位　　「ATB」      あの太陽が、この世界を照らし続けるように。

 

２位　　「２０周年　MIYAZAKI」　　晴々

 

１位　　「COLLINGツアー」　　To calling of love

 

でした　

 

 

小渕さんの怖いもの

 

うた　

 

もりのこかげでどんじゃらほい　らしい

 

 

黒田さんの気になるもの

 

角！

 

触りたくなる(今はないらしい)

 

 

だんなさんの健康チャレンジから ４ヶ月 (^_-)

ポンポコお腹をどうにかしたい！

 

高松市の健康講座に参加　

しかし　、、、

新型コロナウィルス感染　予防の為　

講座は　はじめまして　と　２回目の　１日の献立アドバイスで終わり

あとは　健康体操のアドバイスを送ってくれたみたいです

 

２月４日(火)

体重　:　６６.１㎏

腹囲　:　９３㎝

 

６月１１日(木)

体重　:　６１.５㎏

腹囲　:　８８㎝

 

体重　－　４.６㎏

腹囲　－　５㎝

 

 

がんばってます　

すごいでしょ　

👖　は　以前　履いてたのは　ブカブカで履けなくなりました。

まさか痩せるとは思わなくて昔履いてたのは全部捨てたので　２本しかないそうです。

 

努力は　報われる　

毎日のテレビ体操　プラス　ストレッチ

移動は　🚲

ウォーキング　

炭水化物　は　１日　１回！

大好きなも　制限

 

 

 

今日の晩ごはん　

ぎょうざ

麻婆豆腐

 

シソジュース もらった (^-^)

今日は かあさんとこに行ってきました。

 

スーパーで食材を買って

 

お昼 サンドイッチがいいかな

パン屋で 卵とハムサンドにしました。

 

 

あたし ； シソジュース 作ったん　

(ちょうどペットボトルに入れたとこでした)

 

かあさん ； 砂糖足したら ちょっと甘くなったかも？

 

かあさんの赤シソジュースは 美味しいです ☺️

 

毎年 作ってくれます😊

 

持って帰って だんなさんに言ったら

 

来週の⛳️に持って行くそうです　

 

いつもゴルフの時に持っていってくれます

ありがとね

 

 

 

今日のおかず

 

塩サバ

 

白菜としめじとお揚げさんの炊いたん

 

カリフラワーとハムのサラダ

シンプル　

今日のおかず エビフライ

美味しい

 

やっぱり 揚げたては 最高✨

さっくさく☺️

ちょっとつまみ 😉　しました。

 

 

 

今日は がんばるぞ～

バナエイエビの皮を取って 黒いとこ？も取って

小麦粉 卵 パン粉を付けて

あとは揚げるだけ❗️

 

 

思ったより大きくて食べ応えありでした😃

やっぱりエビフライは美味しいね☺️

 

 

あと１品

昨日買ったなすびで麻婆茄子にしました ☺️