もうひとつ

ひとつじゃ寂しいと思って（笑）もうひとつ買っちゃいました
ちょっと大人色ですよね（充分すぎるほど大人ですけど）
中にスパッツ？が入っているので短くても大丈夫！
こうやってモチベーションは絶えず上がっていきます

さて、先日の約２時間のランニングでいままでにない異変がありました
なんと背中に擦り傷が多々あり、かなりひどい状態に
虐待を受けた記憶もないし・・・思い当たるフシもなし
もしかしたらウエアーが擦れたのかもしれません
よくランニング雑誌でワセリンは必需品と書かれており
なんのことかしら？と思って読み飛ばしていました
いつも着ているウエアーだったし、いままでそういうこともなかったけど
ただひとつ思い当たるのは、ウエストバックをわりときつめに締めていた
これがたぶん擦れていったのでしょうね（ウエスト部分のみ症状あり）

昨日は今どき！？って思うくらいに遅くに筋肉痛が蔓延してきました
年をとると当日でも翌日でもなく、数日後になるんですね（苦笑）

買っちゃった♪

自己最高距離時間内完走のごほうびにＡＩＧＬＥのスカートを購入
（この世の中で自分にもっとも甘い人間のひとりよね、きっと）
だってこのスカート
わたしの好きな色が全部網羅しているスグレモノ
なかなかないのよね

実は日曜のかすみがうらでこのスカートをはいていた人を発見
もう釘付けになってしまい真似っこさせていただきました
うまくコーディネートさえすれば街にもはいて行けそう♪
皇居ランや、湘南ランにいいかもしれないしね

足のほうも充分に休息したので、またそろそろ復活の狼煙をあげるところです
でもあいにくの雨
そしてスポーツ倶楽部は全館休館日
仕方ないので家でストレッチして過そうっと