あぢぃー

ひでよしさん、暑いようです
部屋中のものをちらかしてストレス発散してます

私の腕は昨日薬屋さんで日焼け後のクールジェルや全身ローションを買い
塗ったおかげでやっとぐっすり眠ることができました
でもまだ所々痛いですが（涙）
子どもの頃おばあちゃんにアロエを塗ってもらったことを思い出し
我が家唯一の園芸、アロエの鉢から一本切り取り塗っています
こちらの方が効きそうな気がします

それにしても暑いですね
もう何も食べたくないので体力減退です
こういう時は・・・
ユンケルを飲む
シャトレーゼで美味しいお菓子やアイスを買い、食べる
カプリ島の写真を見て、妄想にふける
というのが定番です

ひでよしはお散歩の後の行水が定番です

痛い

あーまだまだひりひりしますぅ
みなさん、日焼けには気をつけましょう

携帯電話からやっとアップできました
いままでなんであんなに苦労してできなかったんだろう・・・
とはいえ携帯メールというのが苦手でして
携帯は電話を受けたり（あまりかけない）写真を撮ったりすることにしか利用していません
若い人が電車やバスですごい勢いで入力している姿を見ると
携帯オリンピック（勝手に作りました）にでもでたらいいのに！
って妄想に走ります

それにしても毎晩暑くて眠れません
八ヶ岳もずいぶん行っていないのでどーなっているのか心配です
家の中で虫たちがのびのびと生活しているかも
虫たちならまだしも、足が何本もある生体がいろんな仲間と暮らしていそうで怖いです

日曜日の夜に、アディダスとＡＵのコラボのイベントに当選しました
このところ全然走っていないのでちょっと心配です
超初心者ということで受付する予定です
ぶりっこしても気持ち悪がられる年齢なのでストレートに初心者面します（笑）
前日の土曜日は市橋有里さんが来ます
（いちはしありさんなんですねーゆりさんだと思ってました）

神様ーアディダスのランスカで六本木を走る勇気を私にください

腕がボンレスハム

日曜日にいろんないやなことがありました
第一位はやはりコンボイに行けなかったこと
ま、これは仕方なかったし、４回も堪能したので・・・

結局あらたな仕事が急遽入り一日中炎天下の中、作業の手伝いに行きました
半そでのポロシャツを着ていたら
腕がみるみる赤くなり、終わるころにはヒリヒリと
そして火曜日の今日も日焼けという言葉ではなく、火傷に近い状態です
歩いているとひとさまに驚かれ、憐みの目で見られています
まだ熱をもっているので冷たいタオルで冷やしているくらい
熟成されたおいしいボンレスハム状態ですね
顔は映画女優並みの日焼け止めをしたせいで大丈夫でした
不幸中の幸いとはこのこと

先週からうちの前で一軒家のお宅が解体工事を始め
窓をあけることができません
なのでちょっとクーラー生活です
とはいえ２８度のドライに扇風機を回しています
夜は窓を少し開けて寝ますが、ひでよしがとても暑がっています
マルコメくんみたいになったひでよしですが、やはりあついみたいですね
爪も切ったのでこのやけど状の腕に当たるとめっぽう痛いです

サマーカットだよ

夏男！ひでよしです
今日は３時からシャンプー＆カットへ行きました
前回は３ｍｍ残しのイケメン風でしたが（苦笑）
今回は１ｍｍの夏男系にしてみました
早く家に帰りたがっているわんこ↓

全身を見てねー
わりと色白なんだよ

100円の首輪が似合っているでしょ

自転車に乗っておうちに戻ってきたよ

胸あたりが競泳の選手みたいに肉付きがいいです
（正確にはおなか周りがメタボなんですぅ）
看護士さんにもおなかがぽっちゃりしているのね、ひでよし君は♪って言われました
肌が赤いところがあり、皮膚病のようですぅ
ちゃんとシャンプーして、乾かすようにアドバイスを受けた飼い主です
夏男ひでよし今年の夏はハッスルするぞっ

相方５０歳

相方が昨日５０歳となりました
毎日妄想気味の妻といたずら好きな犬に囲まれ歳をとる速度が遅くとても５０歳には見えません
４０歳とサバを読んでも充分通じそうです（苦笑）
本人は３５歳と豪語していますが、さすがに肌を見る限りそうはいきませんね
髪の毛も本人の見えない部分がずいぶん寂しくなっているし
相変わらずりー○２１には足繁く通っているみたいですよ
冬にかなり痩せた身体もリバウンドでしょうか？スヌーピーみたいな体型になっています
いくら戌年とはいえ、スヌーピーも迷惑ですよね

そんな半世紀を生きている相方がいちばん食べたいものを食べに行こう！と汐留にやってきました
台湾にある有名な中華のお店（高島屋とかに入っている店）にいったものの行列であきらめ、ベトナム料理も、どこもかしこも満席でなんでもない紅虎餃子房に入ってしまいました

でもデザートは武蔵野茶房というちょっとお高めの甘味処へ

内装が落ち着いていてレトロな感じがして◎です
メニューも見て、いつもの白玉クリームあんみつをオーダーする相方蜜は黒蜜です
お酒があまり得意ではない相方ですが、食後のデザートは女子校生以上です
（ま、私はお酒もデザートも両方とも守備範囲ですけどねっ）


短時間でぺろっと平らげ大満足な相方です

スポーツクラブではちょっとした人気者らしく（笑）
女性のファンがいるらしいですよ（男性ファンもいたりして）
なのであの人が奥さんらしいよーとなんだか柱の影からこっちをみている人がいたりして不気味な視線をたまに感じます
奥さんはそれどころじゃなく、汗かいて走っているんですけどねー

相方さんには身体に気をつけて若作りに励んでもらいたいものです
お酒ももう少し飲めるといいのになー

悲しき決断

昨日おうちゃくしてぎっくり腰に
腰を大事にしすぎて今度は右足がおかしくなっちゃいました
歩くのがちょっと困難で
自転車に乗るとペダルが右だけこげません
困ったものです

仕事もやすみなく忙しく貧乏ひまなしです
日曜日は大阪へ行く予定でしたが
足の具合も悪いし、最短朝１０時から夜８時まで家を空けるのは難しく
泣く泣くあきらめることにしました

今思うと青山劇場に４回行けて本当に良かった！
初日、中日とだんだん舞台も良くなり、ラスト３日、落日と楽しむことができました
大阪の劇場に空席をひとつ作ってしまうのは心苦しいのですが仕方ありません
去年、クリスマスディナーショーの時はノロウイルスで観れず残念な思いを味わいました
やはり健康でいることは大事なことですよね（しみじみ）
今年のディナーショーには万全をつくして健康体でのぞみたいと思います
この場におよんでも阪神の梅田のデパチカ捨てがたし・・・（未練たっぷり）

日曜日は療養に専念しようと思うよしべえでした

かわいい妹分たち

メタボ気味のひでよしです
きょうはぼくのかわいい妹分を紹介するねっ
ココ姫ちゃんとジェマ姫ちゃんです
ジェマ姫ちゃんのお誕生日の様子ですが・・・
あまり写真をよーく見ないでね
だって、ジェマ姫の顔！すごいでしょ
最近思春期を向かえ、お姉ちゃんのココ姫の次っていう順番が気に入らないらしい
ぼくひでよしはいつもお殿様扱いだからそのへんのところはよくわからないな

でもいつもはこんなにキュートなんだよ




ぼく、ひでよしの自慢の２姉妹なんだっ
ママ上さまもべっぴんさんだし、パパ上さまは目じりが下がっているだろうね
きっとパパ上さまがぼくを見たら乱暴者でびっくりするだろうなー
覚悟しておいてね

ひでよしのひとり言
よしべえは今朝、ぎっくり腰をおこしたらしいです
２日連続で走るからいけないんだよね
しごとも忙しいみたいだから、大阪へは行けないみたいだよ

ガス入りのお水

暑い日が続きますね
今日は久々に朝ランです（最近朝方雨が多かったわー）
いつものコースですが、一周目は歩かずずっと走ることができました
（２周目は半分歩いてしまった）
というのも実業団風のおじさまの後をストーカーのように走ったから
この方にとってはたぶんウオーミングアップだったのでしょう
とってもゆっくりとした走りだったのでペースメーカーしてしまいました
（おじさん、ありがとう）
走ってみて今日気がついたことは・・・
お尻がなんだか重いこと！
もっとトレーニングマシンを活用せねばっ
時計がないのも不便です（まらそん用の時計が欲しいなー）

帰ってシャワーを浴び、お水をごくりと飲みます
アルカリイオン水を２杯飲みました
最近、夜にビールを飲みたくなりますが眠くなってしまうので止めています
でもあののどごしのよさが忘れられず・・・
ガス入りのお水で我慢しています
あなどることなかれーこのガス入りお水がけっこういいんですよ
お店でもいろんな種類があります
今はいろんなメーカーをお試し中
そのうちよしべえベスト３を発表しましょう

初めてイタリアへ行った時に、ガス入り・ガスなしのお水があることにカルチャーショックを受けた私
ガスなしを最初は飲んでいたけど、同じ値段だしガスなしはなんだかあやしい気がして（笑）好んでガス入りを飲んでいました
もうバカンスの季節ですねー（遠い目）
生ハムやチーズをお供に白ワインで海をみながら一杯やりたいものですぅ
あーまた妄想が始まりました

ばたんきゅー

このところ睡眠に貪欲です
寝室（ひでよし部屋とも言う）に行き布団のうえに座った瞬間にもう寝ています
なので電気もつけっぱなし
掛け布団は敷き布団となりそのうえに大の字になって寝ているのです
枕の横にはひでよしがぴったりとついているし・・・
そしてだいたい２時ごろに一度人間も犬も目を覚まし
ちょっと外へ出てお散歩し、足を洗って電気を消してまた寝ます
こんな寝方ですが寝ている本人にはすごい夢の世界があり
まるで映画のロードショー並みの大作が毎晩繰り広げられています
なので最近は現実なのか、夢の中なのか区別がつかなくなることがあります
だから妄想気味なのかもしれませんね（←いいわけ？）

さて、今朝は大事件がありました
仕事部屋へ入ろうとしたら鍵がないのです
どこにもなくて、約１時間は探しました
どこにもないのであきらめて（早いっ）ひでよし部屋の掃除を開始
掃除をしていたら思いっきりレイアウトを変えたく本格的になってしまった私
その間にも電話は鳴り、なんとか業務に支障がないようにしていると
かばんの中から鍵を発見！！
３回はこのかばんも探したのに・・・変ですね
スペアーキーは必ず元のところに戻しておきましょう！←今日の教訓
今日も不安定なお天気です
週末は大阪は晴れるのかな？

戦利品♪

アディダスで買ったのは↑のバック
ちょっとした買い物に便利そうでしょう

そしてこちらがランスカですぅ

グレー地にスカイブルーのウエストラインです
おしり側の右にはＭＰ３が入るようになっているの♪
（これが決定打になりました）
スパッツとスコート？が一体になっているから
変なおじさんを撃退することができます
試着したけど、わりと健康的に見えます
ナイキやニューバランスにはもっと選択肢があると思われますが
私はなぜかアディダスが好きなんですぅ
こないだベルリンマラソンの特派員の応募をしましたが、ご丁寧にお詫びのメールをくれたアディダス
（メールがきたから受かったと思い小躍りしちゃった私）
礼儀正しいのですよ
これに今日ネットで見つけた白のアディダスのロゴの入ったＴシャツを着ようかと思います（到着したらアップしますね）
*残念ながらこのランスカのセットになっている上シャツは見つからず

このランスカと共に颯爽と走る映像が目に浮かんできます
あーいけない！また妄想モードに突入ですね