１１月１７日（火） 
朝の濃い霧はどこにいったのか
いいお天気になったこちら地方
ゴルキチ君は有休をとって 近所の青年会？仲間とゴルフへ
お天気がいいので 楽しかったことでしょう
夜は 反省会って飲みに行った
新型コロナウイルスには十分気をつけて
飲んできてください
夕ご飯も作らなくていいので
アタシは ホットヨガへ行こうかな
昨日の夕ご飯
タコライス
野菜スープ＆野菜のピクルス
ダの付く活動中のアタシは 小盛でかわいく
って 結構な量だったわ
おかげで朝の体重は・・・・右肩あがりさ 笑
そして 自家製冷食も作成
焼きシャケ
まとめて焼いて 冷めたら一個づつラップに包んでジップロック
冷凍庫にIN
これで メインのお弁当のおかずが一品完成
焼き魚が入るとお弁当も豪華に見えるからいいよね
今週は木曜日が職場のお弁当の日なので
あと２日頑張ればOKさ
お弁当の日・・・・カキフライが期間限定品なんだよね
カキフライもいいし カキフライとエビフライもいい
今から迷うわ～
