きづきCafé【きづきリハビリ訪問看護ステーション】

きづきリハビリ訪問看護ステーションです。

日常や訪問看護・リハビリのご紹介、ちょっとためになりそうなことなど!

キンキンに冷やした部屋で食べるアイスは美味い!

2019-08-07 07:00:00 | きづきリハビリ訪問看護ステーション

おはようございます

汗をダラダラかきながら出勤しています!

今日も元気なもなかです

 

最近は全国的に猛暑日が続いていますがみなさま体調は崩していませんか?!

毎日のように熱中症に注意という言葉を聞きますね!

先日私自身もプチ熱中症になりとても辛い思いをしました

やっぱり健康で元気に生活できるのが一番ですね

 

何気なく私も使っていましたが、みなさん「猛暑日」とは何度から呼ぶかご存知ですか?

猛暑日以外にも「真夏日」「夏日」など天気予報でよく聞くワードがありますよね!

みなさんは知っていたかもしれませんが私は初めて知りました!

 

夏日:最高気温25度以上

真夏日:最高気温30度以上

猛暑日:最高気温35度以上

熱帯夜:最低気温25度以上

 

だそうです!!

ここ最近は完全に猛暑日ですね。。。

こんな暑い日はとにかくアイス

あんまり体を冷やすのは良くないですがどうしても食べたい

最近食べた中で一番美味しかったアイスは

紅いもタルトアイスーーーーーーー

一度食べたら美味しくてもう虜

見つけるたびに3つずつ買いだめしています

基本は沖縄限定らしのですが、たまーーーーーにスーパーなどで地域フェアをやっていると出会えるかもしれませんよ?

 

美味しいものをたくさん食べて暑い夏を乗り切りましょう

今日も暑さに負けず、元気に訪問行ってきますーーーーーー

 

 

きづきリハビリ訪問看護ステーション

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