夜も

 

昨日、昼間だけじゃ足りなくって、夜も・・・　　人間ドックへ！

 

　　　　

 

愛知健康増進財団まで散歩しました　（笑）

 

もちろん、

 

 

このスリッパで・・・　　　ウソですよ。このスリッパは持ち帰り禁止でしたから　（笑）

 

 

昼間、ドックの健康指導で、

 

　「いいですね。この調子を維持してくださいね」

 

と女性の保健士さんに言われたんですが、その保健士さんの方が健康指導受けた方が

いいんじゃないかと思うような方でした　（笑）

 

きっと、昼間に続いてその日の夜もやって来たのは、私たち夫婦が初めてじゃないかな～

 

往復ゆっくり歩いて１時間半、8,200歩でした。

 

 

週末の今日の散歩は夕方。

 

 

矢田川の河川敷を歩きました。

スタートした５時ごろはまだ明るくって、１時間くらい歩いて、帰宅した６時には

まだ明るさが少し残っていました。　陽が沈むのが遅くなりました。

春はそこまで来ていますね。