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スポーツジムに

2014-08-28 23:36:40 | 運動
今日は、朝から雨で寒い。
22度くらい。

8時半に屋根と外壁の塗装を頼んでる塗装屋さんが来た。
3人なので、洗浄は午前中で終わった。
思いがけず、午後は自由だ。

この時間を有効に使ってジムに行ってきた。
気温が低いので、
プールで泳ぐのを
やめて
ウオーキングを1時間してお風呂に・・・・

なんと。なんと。
しばらくぶりでお友達にあった。

御主人が体調くずしたせいで、
ジムをやめて久しくなってた。
とっても、親しくしてたんで、
お風呂で長お喋りしちゃった。

以前の元気で陽気な彼女だったんで
ほっとした。