私は、今まで過去の忘れものをいっぱい持っていた^ ^
親子関係、兄妹関係、友人関係、学校関係、夫婦関係、親戚関係など、上手くいかず、つらく、思い悩むことが多かった。
言いたいことが言えなかった。我慢して飲み込んでいた。私さえ我慢すれば、上手くいくと思い込でいた。
でも、私はためにためていきなり爆発したり、病気にもなっていたりして、行き場がなかった。正直自分の居場所がなかった。人の言いなりになって、自分軸ではなかった。他人軸だった。
だからやり残し、後悔もたくさんあって、過去に忘れものをしてきた感じがして、何かあると過去の忘れ物取りに戻っていた。
でも、自分でもうその姿が見えきている。
もう過去に忘れものをしない。過去にこだわって、い続けない。忘れものに執着しない。
私は過去に行っている時間が、今まで人より多かったように思う。マインドフルネスとかでも言われている「今ここ。目の前のことに集中しよう」と思う！
