昨日の夜ごはん 
ブリ大根・茄子ともやしの味噌炒め
いつもは鰤あらで作りますが、切身があったので。。。
昨夜は友人に誘われて、フィットネスクラブの無料体験に行ってきました
運動なんて２年振り。しかも、もともと体が硬い。
友人には「あまり無理せんよーに」いわれました～
それで体験的にマシーンを色々、５分ずつ位。 ヨガを４０分。 いい汗かきましたわ～
おかげで今朝は絶好調♪ でも夕方になってから筋肉痛らしきものが・・・
今日は
雪が雨に変わりましたが相変わらず寒いです。
ブリ大根・茄子ともやしの味噌炒め
いつもは鰤あらで作りますが、切身があったので。。。
昨夜は友人に誘われて、フィットネスクラブの無料体験に行ってきました
運動なんて２年振り。しかも、もともと体が硬い。
友人には「あまり無理せんよーに」いわれました～
それで体験的にマシーンを色々、５分ずつ位。 ヨガを４０分。 いい汗かきましたわ～
おかげで今朝は絶好調♪ でも夕方になってから筋肉痛らしきものが・・・
今日は
雪が雨に変わりましたが相変わらず寒いです。
私は大丈夫だけど、皆がねー。
クレアさんのお宅はお皿も素敵。
家はもっぱら洗うのが楽なようにとプレート使う事が多い。最も大皿に盛ると食べる量や嫌いなものを食べなかったりするので強制的に盛る意味もあるんだけどね。
息子のストレスは親父のガミガミなんですよ。
受験終わってのんびりしてるのが何故かおきに召さないらしいです。