減っとる減っとる、体重、減っとる減っとる┏( ‘ω‘)┛┗( ‘ω‘ )┓┗(‘ω‘ )┛
ストレスマックスでバカ食いしてたころより、5キロ落ちました。
でも5キロ落ちても全然元の体重には遠いので、、、がんばるぅぅぅぅ
ほんっっっとに食べてたんですよ、当時の私は🐷
仕事のストレスを食べることで解消していて、あんまお腹すいてないのに食べる、寝落ちしそうなのに横になりながら食べる、食べる物もコンビニのコロッケとかフライドチキンとかの揚げ物や、ドーナツとかシュークリームとかの甘い物。
休日はラーメンか寿司。
『野菜嫌い、野菜って草じゃん』って言ってたくらい。(ごめんなさい)
きっかけは、寿司屋で寿司食べたら、なぜかお土産にキャベツ1玉もらって、せっかくだからと何とか色々調理して食べきったこと。
あらっ野菜美味しい、料理もちょっと楽しいかも、ってギアが入りました。
あの時キャベツ1玉くれたお寿司屋さんありがとう🙏♡
今では野菜大好きっ子です♥
特にイライラにいいカルシウムが入ってる小松菜は、私のソウルフードですw
