現在気温２６度です。曇り空ですがかなり暑い。半そでシャツにして半ズボンです。
昨夜3時ぐらいに目が覚めてトイレに行った後、思いついたことがあって、それを図解して1時間くらい夜なべした。涼しくて作業がはかどったのではなかろうか。昼寝ですっきりしましたね。
熱中症予防に水、塩分7パーセントくらいの柔らか梅漬け、6倍希釈のタイプのりんご酢（梅酢を利用する場合は梅漬けを省いてもよさそうですが、塩分量は調整する必要があります。）ハチミツ、ビタミンＢ群添加済み)，、アミノ酸（ペプチド構造に加工したダシ）手元にあるものによって少し変化をつけています。
毎日摂取するものはるべく自然に近い状態で利用することでしょう。
参考文献 中日新聞2003 12 14 日曜版
参考文献 北原怜著「メガビタミンミネラル療法入門とその実際」
クエン酸サイクル
参考文献 生田 哲著「生命科学超入門」日本実業出版社刊